[回答] 洋葱吃了可以有效的起到杀菌的作用，而且可以有效的治疗流感病毒，对开胃消食有一定的作用，日常生活中要改变不良的生活习惯，饮食方面要以多样化为主，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食，还要多吃一些小米粥和八宝粥，不要吃一些油腻的食品。

[回答] 洋葱对人体有很多的益处。洋葱含有丰富的蛋白质，维生素C，膳食纤维，叶酸和多种微量元素，还含有葱蒜辣素，可以刺激胃液的分泌，增进食欲，还可以增强肠蠕动，促进消化，缓解食欲不振；大蒜素还有很强的杀菌作用，可以发汗退烧，通鼻塞，预防感冒。

[回答] 海带吃多了有预防白血病和胃癌的功能，可以降血压、降血脂，对动脉了血亦有止血作用。海带是预防心脑血管病的有效食品。海带富含碘、钙、磷、硒等多种人体必需的微量元素，其中钙含量是牛奶的10倍，含磷量比所有的蔬菜都高。

[回答] 吃洋葱的好处是能够活化血管的，也就是尤其一些老年人或者是有一些身体不舒服供血不足的情况，适当的吃一些洋葱是有一定的调理作用，而且洋葱含有的营养物质也是比较丰富的，能够促进身体的营养均衡。

[回答] 洋葱可以发汗解表、通窍，如果在感冒、感受风寒的初期，会有流鼻涕、鼻塞，并且头闷胀的感觉，可以喝完一碗姜汤之后，吃一点洋葱，洋葱的辛温、开窍功能可以把鼻窍打通。洋葱还可以改善微循环、增加男性的功能，洋葱中的前列腺素可以改善男子的前列腺功能，增加男子的性功能，它有温经通阳的作用。

[回答] 洋葱味辛、甜、温，属肺经，它们具有健胃理气、解毒杀虫、降血脂的功效。适量食用一些洋葱可用于治疗厌食症、腹胀、外伤、溃疡、滴虫性阴道炎、高血脂等疾病。洋葱含有前列腺素A，可降低外周血管阻力和血液粘度，可用于降血压、提神醒脑、降压和预防感冒。

[回答] 洋葱钙质丰富，可以与小油菜、白菜等富钙蔬菜媲美，而且还含有镁和钾，钙磷比例也合适，补钙好吸收。洋葱富含膳食纤维，增加饱腹感和促进排便，此外，洋葱产生的双歧因子也有利于肠道通畅。

[回答] 多吃洋葱具有很好的降血糖作用，适合糖尿病患者服用，还可以利尿消肿。可以改善便秘的情况，促进肠胃的蠕动，使运动更加旺盛，还可以缓解女性便秘的情况。

[回答] 洋葱不仅含有刺激胰岛素合成和分泌的物质，对糖尿病有辅助治疗作用，而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸，有扩张血管，调节血脂，防止动脉硬化的作用。因此，对糖尿病伴有血脂异常者最为适宜。方法是用洋葱100克，开水泡后加酱油调食，每天1次。

[回答] 洋葱可以发汗解表、通窍，如果在感冒、感受风寒的初期，会有流鼻涕、鼻塞，并且头闷胀的感觉，可以喝完一碗姜汤之后，吃一点洋葱，洋葱的辛温、开窍功能可以把鼻窍打通。