[回答] 适合病人吃的清淡菜是小油菜以及青菜或者香菜等等，通常病人的身体是比较虚弱的，而且长期受到病痛的折磨也会导致肠胃的消化功能下降，所以在饮食上最好是多吃一些易吸收的食物。并且在吃完饭后不要立即坐下或者躺下，否则很有可能会出现消化不良的情况。

[回答] 适合病人吃主要有清蒸三文鱼，以及绿色的蔬菜，可以吃一些清蒸类的食物以及汤类，饮食上一定要少油，少糖，少盐，不要吃一些辛辣的食物。需要积极的补充体内的维生素，饮食上一定要营养全面，可以选择少食多餐的饮食原则，要定期到医院检查。

[回答] 适合病人吃的清淡食谱有很多。在日常生活中最好吃一些清淡的小米粥，搭配一些绿色的蔬菜，也可以适当的吃一些清蒸三文鱼，对营养角度来说，清淡也是可以体现食物的真味，而且营养成分也是比较丰富的，常年时间吃清淡的饮食可以有明显的恢复效果，每天最好是两盆蔬菜，一定要低盐低脂饮食。

[回答] 卷心菜富含丰富的维生素C，能帮助人们排出身体内的有害毒素，减少患疾病。因此患痛风的人是可以吃这食物。马铃薯是一种碱性食品，它基本是不含有嘌呤，同时它也是富含丰富的维生素和钾盐，可以起到利尿作用，对人体健康非常有好处，这食物也非常适合痛风人食用。

[回答] 孕早期的营养：妊娠早期，胎儿在母体内生长发育缓慢，瘦猪肉、猪肝、豆腐、青菜、海菜、水果等都是营养丰富的食物，稀粥、豆浆、小米等较易消化。2.孕中后期的营养：此时孕妇食欲大增，胎儿生长发育的速度加快。这时候孕妇应进食更多的富含营养的食物，用来保证各种营养素的需求。如芋头、蒜苗、鲜黄花菜、雪里蕻、香菜、油菜、韭菜、芹菜、大白菜等。水果中以桃、橄榄、鲜椰子肉。

[回答] 适合孕妇喝的清淡的汤有鸭汤、鱼汤、鸡蛋汤、蔬菜汤等。做汤期间可以放入胡萝卜了，或者香菇等一些绿色的蔬菜，可以让汤更加有营养，味道比较鲜美。这些食物中也是有蛋白质和矿物质，也是有钙、铁，可以给胎儿提供很大的能量，促进胎儿的生长发育，喝汤期间要少放辛热的调味品。

[回答] 怀孕期间应多鱼汤，鸡汤，鸽子汤这样的高蛋白，低脂肪的食物是比较好的，可以外加枸杞，红枣，山药等植物，猪肝汤也不错，可以预防孕妇贫血。适时在鸡汤内加进调味品，或用鸡汤下面条吃。

[回答] 饮食清淡主要是能够避免过多脂肪、糖分的摄入，能够减轻身体的负担，而且有助于预防各种疾病，例如糖尿病、高血脂、高血压等。特别是老年人，身体机能下降，饮食清淡能够提高寿命。清淡饮食不等于每天只吃素食，它是需要各种营养的全面摄入，例如鱼肉、瘦肉、奶类、鸡蛋等，都是需要摄入的。患者要注意避免大鱼大肉，要合理的搭配膳食。

[回答] 可以多吃一些肝脏，绿色蔬菜，比如猪肝，菠菜，胡萝卜，金针菇，黑豆等。怀孕前3个月营养摄入可以和正常人一样，怀孕3个月之后应该加强营养，饮食要丰富多样。孕前3个月孕期营养和正常饮食习惯保持一致就可以，4个月之后应该多摄入一些蛋白质多的食物，比如牛奶，瘦肉，鸡蛋等，孕期一定要定期产检，注意钙锌的补充，避免吃一些辛辣油腻刺激的食物。

[回答] 拉肚子期间最好是多食用容易消化的小米粥和各种面食，蔬菜类的可以多食用土豆、南瓜等。中医认为土豆、南瓜等有收敛的作用，有利于拉肚子患者的恢复。