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怎么按摩能长高
沈志强 主任医师 安徽中医药大学第二附属医院
三甲
[回答] 通过按摩的方式并不能够长高。有利的因素在生长发育期给予充足的营养供应,以及做适当的功能锻炼,比如在孩子发育的青春期要保证充足的钙质蛋白质,维生素和膳食纤维的供应。常常吃的食物,有鱼肉,瘦肉,牛奶,蛋类以及大量的新鲜绿色蔬菜和水果。
怀孕可以脚底按摩吗?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 孕妇是可以进行脚底按摩的,这样能够促进足部的血液循环,对身体健康是有好处的,而孕妇进行脚底按摩的时候手法不能太重,以免导致精神紧张。
高血压可以脚底按摩吗
杨庆玺 副主任医师 山东省泰山疗养院
三甲
[回答] 高血压人群可以按摩。适当的按摩可以促进血液循环,使身体和精神得到放松,缓解疲劳,对控制血压有帮助。但血压过高大于180/110mmHg以上时,尽量不要按摩。血压明显增高时,发生急性心脑血管意外风险增高,应保持绝对安静休息。
脚底按摩的好处
沈志强 主任医师 安徽中医药大学第二附属医院
三甲
[回答] 促进血液循环和新陈代谢:足底按摩可以促进足底血液循环,促进足部和全身血液流通,而且可以改善心脏功能,降低心脏负荷,调节各种内分泌腺分泌各种激素,促进新陈代谢。提高人体抵抗力和免疫力:特别是冬季,足底按摩,促进新陈代谢,提高机体抵抗力。能美容护脑,改善睡眠:调节经络,调和气血,及时补充大脑氧气和营养物质,促进新陈代谢,使人放松,缓解疲劳,改善睡眠质量。消除疲劳缓解压力。
儿童按摩长高怎么做?
卿雪芹 主治医师 上海市第一人民医院
三甲
[回答] 儿童按摩长高可以每天按摩孩子的腹部,可以按照顺时针逆时针的方向各揉一分钟,能够调理脾胃,还能够起到补益气血的作用。儿童长高一定要加强营养,每天要让孩子保证充足睡眠,坚持的做一些有利于增高的运动,可以通过跳跃拉伸等活动来进行,促进长高。
脚底按摩的方法
马汝华 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答] 在刺激反射区的时候,可以选择用指腹、手掌或者指间关节,进行点,按,揉,搓。如果想达到更好的效果,可以在脚底按摩之前先泡脚,充分放松后,在脚部涂抹介质,再进行操作。力度要适中,以达到柔和、渗透的效果。
按摩脚底疼痛什么原因?
程斌 主治医师 莱芜市中医医院
三甲
[回答] 按摩脚底疼痛很有可能是因为软组织受损的原因,软组织受损多数是因为运动量过大所引起的,还有可能是因为局部受到了创伤所引起的。所以平时一定要适当的减少活动量,并且平时最好是穿一些平底以及舒适的鞋子,而且在晚上睡觉前还可以是用温水泡脚。
天天按摩脚底有好处吗?
吕志超 副主任医师 唐山市中医医院
三甲
[回答] 天天按摩脚底是有好处的,脚离心脏很远,通过按摩可以达到升高脚部的温度而促进全身的血液循环的目的,可以使体内产生的乳酸等有害物质及时的排出体外,缓解肌肉的疲劳,按摩脚底很多血管和神经能够得到刺激起到温热的作用,刺激大脑皮层,使失眠得到一部分治疗,改善睡眠的状况。
按摩脚底疼痛什么原因?
潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院
三甲
[回答] 考虑你在按摩的时候出现脚底疼痛的情况,那么应该看看疼痛部位是否有硬结等存在,平时走路穿鞋的时候是否有疼痛,应该要注意感受一下。也不排除是该部位长时间着力造成的,所以你最好是去医院检查看看。
长高药真的能长高吗
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答] 长高药不能长高。让孩子多运动,保证充足的睡眠,然后营养要均衡,特别要多吃含有蛋白质高的食物,可以促进的生长激素分泌,从而使孩子身高得到快速发育。
已经到底了