[回答] 排湿气的方法有服用祛湿的食物如茯苓、薏苡仁、白术等等。可以服用雷公藤胶囊，参苓白术散等药物进行调理，配合中医针灸，烤电等方法进行治疗平时要注意饮食结构的调整，少吃大荤油腻的食物，少吃动物内脏。适当饮水，增加锻炼强度，以有氧运动为主，如慢跑、快走、游泳、舞蹈等等。

[回答] 通过激发人体的阳气，驱除人体的湿气和寒气，居住环境要尽量通风、干燥，避免潮湿阴冷，以免外来湿气、寒气侵袭人体。饮食上要注意不吃生、冷食物，生、冷食物会伤及人体脾胃阳气，导致寒邪内生。要注意加强体育锻炼，通过体育锻炼激发人体阳气，使阳气充足，这样外来的湿气、寒气不能侵袭人体，也有助于内生的寒湿加以祛除。也可以药物治疗，可以通过温阳之药驱除人体的寒气和湿气。

[回答] 可以使用药物来促进湿气的排出，应当减少在湿润的环境下久呆的时间，不能穿一些湿润的衣物。也可以通过针灸、拔罐、按摩、推拿的方式排出体内的湿气，经常用金银花泡水喝，也可以促进体内湿气的排出，多运动，多喝水能排出体内的湿气。

[回答] 可以通过按摩肚子的方式排掉肚子里的气，在按摩的时候最好是选择顺时针按摩，大概按摩5分钟左右，可以帮助肠道的蠕动，促使体内的气体排出。之所以会出现肚子里有气的情况和平时饮食不当，还有情绪波动有一定的关系，所以在平时要养成良好的饮食习惯。

[回答] 取关元穴，位于脐下3寸，为养生保健强壮的要穴。长期施灸有调理气血、补肾固精等功效。取命门穴，位于人体背后第二腰椎之下与脐相对，是人体生命力的中心，为元气"住宿"的地方。取中脘穴，位于腹部正中线，脐上5寸处，相当于五指宽度。

[回答] 如果孩子是饮食不当造成的，一定要按摩、热敷肚子，哪一种病因都是可以用的，同时可以局部用暖脐膏，主要是适用于着凉引起的胀气。要注意饮食，这时候尽量要清淡，母乳喂养的宝宝妈妈要注意饮食，不能吃油腻的、刺激性的凉东西，可以适当给孩子吃助消化药和益生菌调节。

[回答] 肝内胆管结石应该进行手术治疗，手术中尽可能的取净结石，解除胆道狭窄和梗阻，去除结石部位的感染病灶，恢复和建立通畅的胆汁引流，防止结石的复发。具体手术方法包括，第一、胆管切开取石，这是最基本的方法。第二、胆肠吻合术。如果比较严重的可以进行肝的部分切除。

[回答] 需要化验风湿三项进行详细的检查，诊断明确后，再积极的进行药物治疗。能够达到很好的治疗效果。可以多运动出汗，出汗后洗个热水澡。

[回答] 孕妇湿气重需要注意睡眠：一定要保证充足的睡眠，才能保证身体有足够的抵抗力，湿重才可以有效缓解。严重需要及时就医：由于孕妇的特殊体质，不能盲目用药，薏米之类的食物应当小心进食，如果湿气严重，应及时就医，在指导下服用药物治疗。

[回答] 可以汗蒸，能够促进身体毒素排出，是一种坐着就能排毒的活动，也能够把体内的湿气有效排出。另外可以通过运动排出湿气和毒素，运动出汗，可以帮助身体排毒去湿。