[回答] 黑豆具有美容养颜的作用，它还有利于视力健康，黑豆当中的黑色素含量也非常高，长时间吃能让头发乌黑发亮，不过黑豆也有一点副作用，它会降低人体对铁的吸收率，很容易造成缺铁性贫血，所以人们要科学的吃黑豆，可以考虑乌鸡黑豆首乌煲、黑豆海带排骨汤等高营养食品。

[回答] 每天吃黑豆的好处主要有活血补肾，还可以促进排卵，起到帮助怀孕的作用，黑豆还可以预防脑血管硬化，当肾虚的时候可以多吃一些黑豆，黑豆还可以促进钙的吸收，在日常生活中还要适当的到户外晒太阳，做有氧运动，散步来增加自己的免疫力。

[回答] 经常吃黑豆能够起到很好的美容养颜，补肝明目，对于腰膝酸软也有一定的效果。黑豆的营养价值非常的丰富，如果过多的使用黑豆，很有可能就会导致人体内的豆蛋白摄取过多会引起铁质吸收量降低，一定要适量的进行使用，平时的饮食一定要营养全面。

[回答] 备孕可以天天吃黑豆。要适量，黑豆富含蛋白质，如果过量食用，人体内的豆蛋白就会摄取过多，就会使正常铁质吸收量降低90%，长此以往，容易引起缺铁性贫血。而且黑豆炒熟后热性大，多吃容易上火，不宜多吃。

[回答] 白癜风病人吃芝麻、黑豆、黑米之类的是可以的，对身体有好处。要全面的补充营养、蛋白质和维生素，豆制品里面多含蛋白质，是可以吃的。

[回答] 滥用此药，解毒片也会变成中毒片，是药三分毒，不管是中药还是西药都存在着一定的毒副作用，特别是长期大量服用的情况下，极其容易中毒。

[回答] 经常吃石榴有一定的好处，但是不能多吃。吃石榴可以起到促进消化、软化心脑血管、预防皮肤老化、治疗胃胀、治疗腹泻等作用。但是石榴不能过量吃，过量吃石榴，会腐蚀牙齿，导致牙齿变黑，影响美观，还可能导致肠胃功能紊乱，反而对健康不利。

[回答] 经常吃大蒜有一定的好处。大蒜具有抗癌抗炎的作用，可以治疗炎症，可以治疗肠炎，痢疾，有驱寒的效果，胃溃疡的病人不可以吃生蒜可能就会引起病情加重。平时可以把大蒜炒熟吃，也不会造成口臭的情况，吃过蒜以后可以喝点牛奶，能够缓解口腔异味。

[回答] 经常吃叶酸片对人体没有多大的影响。叶酸片是维生素能够补充身体当中非常多的维生素，备孕期间和怀孕的期间，都能够通过服用叶酸片来防止胎儿畸形的症状的。生活当中也一定要通过小剂量的口服叶酸，对怀孕期间的胎儿产生非常好的效果，帮助预防胎儿畸形给身体带来非常好的改善。

[回答] 经常吃南瓜的好处通常可以起到补中益气以及解毒杀虫降糖止渴的功效。因为南瓜里面含有丰富的果胶，通常可以有效的去除细菌内的毒素以及有害物质，也可以起到解毒的作用，南瓜也可以起到防癌的效果，因为南瓜可以起到消除亚硝酸胺的突变作用。