[回答] 胖孩子减肥最快的方法是控制饮食和增加运动量，平时孩子可能特别的喜欢吃甜食，甜食里面含有一定的胆固醇或者是脂肪含量，也会经常的吃零食，会出现营养的不均衡。平时一定要合理的给孩子搭配膳食，每天让孩子进行有氧运动，比如说跑步，做广播体操，也可以选择跳绳。

[回答] 胖宝宝一般可以通过运动的方法来进行减肥，平时也要控制孩子的饮食总热量。在早餐和中午的时候可以让孩子吃的饱一点，到了晚上的时候可以吃八分饱，也不要吃一些含胆固醇以及脂肪量过高的食物，在吃饭的时候要细嚼慢咽，不要暴饮暴食，也不要挑食偏食。

[回答] 易胖体质减肥要每天一定要在明确的时间吃饭，并且进食总量一定要控制。改变一些不良的饮食习惯，同时养成一些好的饮食习惯，比如延长咀嚼食物的时间，减少进食热量过高的食物等等。在饮食控制的同时，一定要持之以恒的锻炼身体。

[回答] 三岁多的胖孩子减肥可以在饮食上多吃蔬菜，多吃一些粗纤维含量比较高的食物，不仅能够促进肠胃消化补充身体营养，还能够防止脂肪堆积。不能吃太油腻和脂肪含量比较多的食物会导致身体肥胖，也不能经常吃零食，零食里面含有激素，每天一定要运动。

[回答] 肚子和大腿胖想要减肥，首先要控制饮食:不要饮用富含碳水化合物的饮料，不要暴饮暴食，注意饮食的规律以及营养的搭配，做到少量多餐，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃富含膳食纤维的食物，在餐前饮一杯水，可以有效的降低食欲，注意饮食的清淡；在运动方面，多做一些有氧运动。

[回答] 孩子胖需要去检查是否有内分泌失调的病理性肥胖，如果检查正常的话，那就是需要饮食控制，避免吃甜食和油腻食物，还有就是加强体育运动锻炼，可以增强抵抗力的同时，还可以降低体重的。

[回答] 上身胖首先要做到健脾利湿、祛痰化浊。饮食上要杜绝高糖、高脂肪、高胆固醇的食物，不要暴饮暴食，放慢进食的速度，戒烟、戒酒，饮食要清淡，多吃新鲜的水果蔬菜，尽量吃一些化瘀祛痰的食物，如木瓜、白萝卜、山药、牛肉，羊肉、鲢鱼、樱桃等。

[回答] 胖人减肥方法就是控制嘴，动起腿。改善饮食结构，加上增加运动，属于健康的减肥方法。过度的节食，容易诱发营养不良，损伤健康，控制饮食则应该是在满足蛋白质，纤维素，水分，维生素和矿物质摄入的同时，限制脂肪和碳水化合物的摄入量。脂肪可以不吃或者少吃，碳水化合物则每天不超过三百克为宜。如果本身没有关节病变，可以采用慢跑30分钟减肥，有膝关节损伤，则可以游泳30分钟。

[回答] 上半身胖的人多见于痰湿体质，进行减肥重点是健脾利湿，在饮食上不要喝酒，不要暴饮暴食或者吃东西的速度很快，不经过太多咀嚼，都会伤害脾胃，使湿气在体内不能去除，上身胖的人平时可以吃蔬菜、水果调整，主要是热量低的食物。

[回答] 实胖要减肥，首先要控制主食和限制甜食的摄入。如果原来食量比较大可以采用递减法，一日三餐逐渐控制主食的摄入量，而且对淀粉过多和极甜的食物，尽量要少吃或不吃，而对一些含脂肪过多的食物，也要尽量少食。多吃含糖少的新鲜蔬菜和水果及黄豆制品。其次食用纤维减肥。因为纤维在胃内吸水膨胀，可以阻碍食物的吸收，使人产生饱腹感，有助于减少食量和控制体重。最后在加上适当的体育锻炼，增加能量的消耗。