[回答] 核桃是富含油脂的种子类食物。主要特点是高热量，高脂肪。它的蛋白质含量在12%-25%，脂肪含量在60%以上，碳水化合物大概是10%左右。核桃中不饱和脂肪酸的含量比较高，同时富含维生素E。

[回答] 鱼肝油可以促进钙的吸收的，最好是选择鲨鱼肝油、鳕鱼油、金枪鱼油等的组合体，因为这几种鱼油富含DHA脑黄金，具有健脑益智，增加记忆力、促进大脑及神经系统发育；促进视网膜发育的功效；促进钙吸收，有助于骨骼成长发育；保护肠胃、润肠通便、滋润肺腑；促进头发生长。

[回答] 药用价值有，李子味酸能促进胃酸和胃消化酶的分泌，促进胃肠道的蠕动，从而改善食欲，促进消化。对腹胀，饭后饱胀，胃酸缺乏，没有胃口，大便秘结者有一定的功效。他还富有一定的氨基酸，有利于利尿消肿，对肝硬化有辅助的治疗效果。富含多种营养成分，具有养颜美容，抗氧化的功能。

[回答] 蜂蜜中的营养成分最多的是碳水化合物，每100g蜂蜜中含有75.6g碳水合化物，有百分之三十五的葡萄糖，有百分之四十的果糖，蜂蜜中含有与人体学清浓度相近的多种无机盐，还含有一定数量的维生素B1，B2，还含有很多矿物质，如铁元素，钙元素，铜元素，钾元素等。

[回答] 母乳的营养成分通常有乳铁蛋白以及维生素，蛋白质，多种矿物质等。通常母乳的营养成分很高，可以有天然的抗体，也可以减少孩子出现一些身体疾病，自身有条件的话，最好是进行母乳的喂养，这样可以增强孩子的身体抵抗力，日常生活中一定要多吃一些富含营养的食物。

[回答] 蜂蜜里面含有大量的矿物质、葡萄糖、果糖、有机酸、多种纤维素，还含有大量的碳水化合物和蛋白质。适量的吃一些蜂蜜之后可以有效的缓解心脑血管疾病发生的概率，并且能够起到保肝护肝的作用。吸收了蜂蜜中的糖分还可以增强缓解疲劳、增强身体抗病能力。

[回答] 桃子营养成分有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素等。桃中含铁量较高，在水果中几乎占居首位，故吃桃能防治贫血。桃子有生津，润肠，活血，消积的作用。主治瘀血血闭，腹内积块，杀小虫，止咳逆上气，消心下坚硬，除卒暴出血，通月经，止心腹痛，治血洁、血秘、血燥，通润大便，破瘀血，杀三虫。

[回答] 李子具有生津止渴、清肝除热、利水的功效，并能够促进胃肠蠕动，可以改善食欲、促进消化。对胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者有效。另外李子还适用于发热、口渴、肝病腹水等症状。

[回答] 李子是一种营养比较丰富的水果，富含多种微量元素、膳食纤维、维生素以多种微量元素，适量食用李子可以起到健胃消食、缓解大便干燥的作用，李子酸甜爽口，能够促进胃分泌胃酸和消化酶，促进胃肠蠕动和消化食物，可以改善食欲，还有清肝利水的功效。

[回答] 母乳的主要成分是蛋白质、脂肪和碳水化合物。初乳时，母乳中会含有一些免疫球蛋白，可以提高孩子的免疫力，避免呼吸道感染和胃肠道感染。母乳相对经济、安全、方便。如果可能的话，母乳喂养应该是主要的。纯母乳喂养需要6个月。