[回答] 缺钙就要多吃含钙丰富的食物，有鱼虾、豆制品、牛奶鸡蛋等，每天早上坚持一杯牛奶、一个鸡蛋的配合着吃，同时给孩子搭配葡萄糖酸钙口服液等钙剂或钙片服用，诱导孩子多运动，比如打篮球、跑步等，没事多出去晒太阳，都是有助于钙元素的吸收的。

[回答] 女性在怀孕期间，由于胎儿骨骼发育所需要的钙来源于母体，所以需要补充钙量非常大。孕妇补钙首先要从日常饮食中获取。在乳类或乳制品方面，要多饮用牛奶、酸奶等。在豆类或豆制品方面，可以多食用黄豆、豆腐等。还有在水产品方面，可以多吃一些虾皮、鲫鱼等。再有建议多吃一些羊肉等肉类，也可以多吃一些芹菜、枇杷等含钙量高的蔬菜和水果。

[回答] 肠梗阻不要接触辛辣口味食物，辣椒、胡椒等刺激性食品和油炸食品。要多吃些膳食纤维丰富的蔬菜，如芹菜、韭菜、白菜等蔬菜，膳食纤维丰富的蔬菜可刺激肠蠕动，增加排便次数，从粪便当中带走致癌及有毒物质。应给予易消化、细软的半流质食物。

[回答] 如果身体里的铅含量过高，并不一定非要通过药物才能排出，可以先通过食物进行调理，平时多吃一些能够促进排铅的食物，比如大枣、黑枣、海带等海产品，新鲜的蔬菜水果，叶类蔬菜和胡萝卜等都有很好的排铅作用，还可以多吃一些蛋黄、瘦肉等食物。

[回答] 补钙的食物有排骨汤和大骨头汤还有芝麻酱。身体出现缺钙会造成生长缓慢和容易出现腿部疼痛，或者是头发稀疏容易出汗，注意力不集中等症状，出现这种情况可以在医生的指导下口服钙片来进行补充，在补钙的同时可以适量的吃一些鱼肝油，可以有效促进钙的吸收。

[回答] 可以养心安神的食物有猪心、莲子、莲藕、葡萄干、香米等等。这些食物中含有较高的营养元素，如果身体出现了心血亏虚的情况容易出现烦躁悲伤的情绪状态以及身体乏力等症状，不仅可以通过食疗，也可以经常坚持参加一些体育锻炼，增强抵抗力。

[回答] 可以多吃一些新鲜的绿色蔬菜，还有各种应季的水果，像秋葵，菜心，菜花，雪梨，苹果，香蕉，猕猴桃，百香果，牛油果这些。同时像一些肉类也要多吃，比如牛肉，猪肉，鱼肉，鸭肉，同时平常还可以多点晒太阳，可以促进维生素的生成，也有利于补钙的。

[回答] 补钙比较好的食物是奶类。像牛奶及牛奶制品为含的钙都比较多，奶类不但含钙丰富，而且吸收率高，是补钙的良好来源。含钙量高，吸收性也好的食物首推乳类，其次就是蛋黄和鱼、贝类含高很高，泥鳅、螺、虾皮含钙也极高。

[回答] 补锌补钙的食物有瘦肉，动物的肝脏，牛奶，花生，鸡蛋，核桃，豆腐，大豆制品，苹果，香蕉，火龙果，也可以给孩子补充葡萄糖酸钙或者是葡萄糖酸锌。在平时一定要合理的搭配膳食，保证营养的多样化，不要过于单一，一定要多参加体育运动来增强身体体质。

[回答] 颈动脉斑块可以吃一些活血化瘀，降血脂的食物或者是药物，比如食物中有蘑菇，大豆之类等，药物的话，药物能够预防颈动脉斑块扩大，活血通络，具有一定的治疗效果。病人出现颈动脉斑块的原因主要是饮食不当和生活习惯不好导致的。