[回答] 可以喝蒲公英水的，蒲公英水具有消炎祛火的作用，月子期间上火，可以适当地服用。月子期间注意饮食清淡，不要吃生冷辛辣刺激或过于油腻的食物，少食多餐，多吃些含钙含蛋白质高的食物。

[回答] 孕妇喝小米粥有利于身体健康，因为小米粥能养胃，容易消化，而且还含有多种营养物质，产妇也可以喝，汤能助奶，同时，产妇也可以喝更多的鲫鱼汤、猪脚汤等都是对下奶有益的食用。无论是孕妇还是产妇，都需要多样化的饮食和均衡的营养，这对身体健康都有好处的。

[回答] 月子也称为产褥期，产褥期由于基础代谢率增快，激素水平变化大，女性会较平时出汗量明显增多。此外，产妇还需要给婴儿哺乳，身体需要较日常多的水分。因此，产褥期产妇可以喝白开水，可以补充身体所需水分，提供生成乳汁所需水分。

[回答] 月子里可以适当的喝点蜂蜜水，能够促进肠道的蠕动，还能够起到润肺止咳的效果。在坐月子的时候女性的身体特别的虚弱，饮食上要吃一些温热性容易消化的食物，可以吃些肉类和蛋类，一定要加强自身的营养，每天保证充足的睡眠质量，42天之内不可以过性生活。

[回答] 月子里是可以洗澡的，但是在月子里如果想要洗澡的话，最好可以将浴室的温度调得高一点，而且一定要控制好水温，同时在洗澡的时候一定要将门窗关闭严实。而且在洗澡的时候一定要选择淋浴，同时在洗完澡以后，一定要及时的将身体擦干，或者是将头发吹干。

[回答] 由于喝红糖水具有活血化瘀，调经止痛的功效，而且还能促进子宫的收缩。所以在月子期间喝红糖水，主要的好处就是能够促进恶露血的排出，以免胎盘胎膜组织残留，而引起恶露不尽。

[回答] 月子期间可以喝蒲公英，蒲公英水具有消炎祛火的作用，蒲公英中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素以及微量元素等成分，常饮用蒲公英水，可有效缓解口干舌燥、热毒证、目赤肿痛、咽喉肿痛、口腔溃疡等症状，还可有效改善便秘、小便不利等症状，如果月子期间上火，可以适当地服用。

[回答] 月子里是可以喝蜂蜜水的，因为蜂蜜水是可以有通便的作用的。月子里活动少，所以容易导致便秘的情况发生，所以如果有便秘的产妇，应该每天都喝一点，可以预防便秘的，再就是平时可以多吃一些水果还有新鲜的蔬菜，多喝白开水。

[回答] 可以适当喝些绿豆粥，在喝绿豆粥的时候，需要把绿豆煮熟烂，这样才能够降低本身的寒性。尤其是在夏天的时候，能够起到一个降火祛暑的作用。

[回答] 坐月子的时候可以适当的喝一些蜂蜜水具有缓解便秘的情况。蜂蜜中含有丰富的脂肪酸，可以增加胃肠蠕动的情况，而且也可以调整肠道运动频率从而促进排便，蜂蜜水也可以调理妇女的气血亏虚情况也可以调理月经不调或者是痛经崩漏的症状，在坐月子的时候一定要注意保暖尽量的不要着凉。