[回答] 小米粥能开胃肠气血亏损体质虚弱，胃纳欠佳的产妇，小米粥是最好的食物。特别是对于产后乳汁比较少，产后虚损的，喝小米粥还具有下奶的作用。

[回答] 由于喝红糖水具有活血化瘀，调经止痛的功效，而且还能促进子宫的收缩。所以在月子期间喝红糖水，主要的好处就是能够促进恶露血的排出，以免胎盘胎膜组织残留，而引起恶露不尽。

[回答] 小米粥油含有丰富的能量维生素，可以促进肠胃蠕动，增进食欲。无论对于先天脾胃发育不足的改善，还是后天饮食结构不合理导致的腹泻、便秘、呕吐、出牙不适等症状的缓解，都很有帮助。

[回答] 小米即粟米，能开肠胃、补虚损、益丹田，可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补，适于产妇乳少、产后虚损而引起的乏力倦怠、饮食不香，可作早餐食用。

[回答] 孕妇喝小米粥可以起到补充身体维生素b1的作用，并且还能够有效的预防孕妇出现贫血的现象，一起到促进肠胃蠕动，减少出现便秘的现象发生。在怀孕的时候一定要多吃一些有助于消化的食物，并且要吃一些营养含量高的食物，增加身体中的营养含量。

[回答] 女性在月子期间，由于胃肠道蠕动比较慢，这时胃肠道吸收消化能力也比较弱，所以确实可以每天吃小米粥。其好处就是促进胃肠道的吸收消化，同时还能避免在月子期间出现便秘。

[回答] 早上喝小米粥的好处通常可以起到养胃的作用，也可以补充身体所需要的维生素，以及氨基酸或者是碳水化合物等，也可以及时的给人体补充所需要的能力。小米粥通常属于一种容易消化的食物，也可以降低胃部疾病的发生，平时一定要营养均衡的摄入。

[回答] 一般来说，小米富含有丰富的维生素B，给宝宝喝小米粥是可以有助于小孩肠胃消化，还可以给小孩提供多种微量元素，同时还可以在下胃上形成一层保护膜，起到了保护胃肠的作用。当小孩发生腹泻、厌奶的情况时，喝一些小米粥可以改善这些情况。

[回答] 吃小米粥好处有滋阴补血的功效，特别是小米粥上面漂浮的一层糊状的透明物质，这个叫做米油，营养特别高。在医院做过胃镜或者胃不舒服经常反酸的朋友，多食用小米粥，因为小米可以减轻胃部带来的不适感。

[回答] 月子里无论喝什么饮品都不会代替水，水是人体必须的物质，是生命的源泉，如果人离开水是不能存活的。如果月子里不喝水，只是用饮料或是水果代替，就会发生很多疾病，首先是可以引起尿路感染、便秘，再就是月子里身体虚弱、出汗，这时如果水供应不足，就可以导致体内电解质紊乱。