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孕妇补血食品有哪些呢
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
孕妇可以吃黄花菜、菠菜、芹菜、胡萝卜、瘦肉、牛奶、樱桃、葡萄、桂圆、大枣、桑葚、黑芝麻、松子等食物以补铁补血。还可以食用蜂蜜红枣茶、乌鸡山药粥、香芹瘦肉粥、枸杞红枣煲鸡蛋、菠菜炒鸡肝、凉拌黑木耳等菜品补铁补血。
养胃食品有什么？
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
养胃食品有大枣，桂圆，枸杞，白萝卜，胡萝卜，豆腐，山药，谷物，扁豆，莲子，薏米仁儿，瘦肉，牛奶，板栗，豆制品。如果胃不好的话，一定要保证营养的均衡和全面，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食，可以选择容易消化的温热的食物，平时还要多喝一些温开水。
补肾的食品有哪些
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答]
补肾的食物有很多种，比如核桃，黑豆，芝麻，牛肉，羊肉，鲈鱼，韭菜，生蚝，虾仁，猪鞭，牛鞭等。可以根据个人实际的情况，适当的摄入补肾的食物。但是这些食物不能够代替主要的治疗，有肾虚的病情还要配合补肾的中药调理。使用药物调理期间不要吃辛辣刺激性的食物。
有什么食品可以补硒
张立辉 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答]
补硒的食物有产品、动物内脏或者是牛奶来进行补充，鱼、蛋以及很多的肉类里面也是有硒的成分的，够起到不错的补充硒的效果。做菜的辅料方面，葱蒜里面的硒也是比较多的，芝麻当中的硒含量也不少。
补血益气的食物有什么？
朱薇薇 副主任医师 安徽省立医院
三甲
[回答]
补血益气一些阿胶、枸杞或者是红枣等食物来进行缓解。如果气血虚的话，有可能会出现身体乏力，脸色苍白或者是出现食欲不振的情况，平时也可以喝一些补气补血的流食来进行缓解，比如梗米猪肝粥效果都是很不错的，一定要加强些体育锻炼，注意劳逸结合。
补钙的食品有哪些
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
钙是人体中的一种无机盐，主要存在牙齿和骨骼之中，人一生钙质的积累过程是从儿童时期开始的，只有在年轻的时候积极的做好补钙工作，到年老的时候骨质疏松发生率才会降低，一般补钙效果比较好的食物主要有牛奶，羊奶，奶酪，酸奶，豆类，豆腐干，豆腐皮等等，如果食物补钙不能够达到很好的效果，也可以适当的补充钙剂。
降血脂的食品有哪些
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
高血脂多是由于饮食习惯不当引起的。高血脂会引起头晕，神疲乏力，失眠健忘，胸闷心悸等。还会诱发高血压，冠心病，动脉粥样硬化等。可以通过食物来控制血脂，快速降低血脂的食物有大蒜，洋葱，花生，玉米油等。平时再少吃高热量，高脂肪的食物，戒烟酒，并通过运动以及饮食调整。
补气补血的中成药有什么？
兰伟昆 主治医师 南阳市中心医院
三甲
[回答]
补气补血的中成药有十全大补丸和血康口服液等等，在用任何补气血的药物的时候，还需要遵照医嘱。如果气血虚弱的话，可能会出现身体虚弱以及头晕和眩晕的症状，在服用药物治疗期间，还需要通过饮食进行调理，平时可以多吃一些大枣和花生等，并且还需要多注意卧床休息。
油炸食品对身体的危害，油炸食品吃多了有什么危害？
孙斌 主治医师 安徽医科大学第一附属医院
三甲
[回答]
长期吃油炸食品会导致身体变得肥胖，而且里面的营养成分缺乏会使身体变得营养不良，经过油炸的食物里面的维生素成分会遭到非常严重的破坏，同时摄入过于油腻的食物，可能会引起高血脂等问题，对身体健康的影响非常大，很容易引起心脑血管疾病。
什么，食品，补气，好？
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
补气的食物有糯米，糯米味甘性温，有补中益气、止汗止渴等作用，适用于气虚引起的汗虚、气短无力等症状，适合阳气虚弱、脾胃虚寒者食用。糯米一般煮成粥更容易消化吸收。
已经到底了