[回答] 补钙的食品有豆制品、海带、虾皮、牛奶。生长高峰期的时候可以多吃含钙量丰富的食物，如果小孩出现关节疼痛的症状可能是缺钙的原因导致的，平时可以补充身体所需的钙，要保证全面均衡的营养，可以多吃富含维生素和蛋白质的食物，能有效的提高身体抵抗力。

[回答] 含钙丰富的食物，首先会想到芝麻酱、虾皮。实际上，含钙丰富的食物非常多，主要的分以下4大类，补钙食物有牛奶，因为每袋牛奶的含钙量大约在200mg左右，每天牛奶的摄入量是300ml，而且牛奶所含的氨基酸和乳糖也能够帮助钙的吸收。

[回答] 钙的来源以奶及奶制品为好，奶类不但含钙丰富，且吸收率高，是补钙的良好来源。含钙量高、吸收性也好的食物首推乳类。蛋黄和鱼贝类含钙很高，泥鳅、蚌、螺、虾皮含钙也极高，植物性食物以大豆类制品、硬果类食物。

[回答] 海产品及蛋白质食物都是含有比较多的钙的。缺钙就需要积极补钙，除了吃葡萄糖酸钙口服液药物补钙以外，还要注意平常饮食，食补也是很重要的。

[回答] 补肾的食物有很多种，比如核桃，黑豆，芝麻，牛肉，羊肉，鲈鱼，韭菜，生蚝，虾仁，猪鞭，牛鞭等。可以根据个人实际的情况，适当的摄入补肾的食物。但是这些食物不能够代替主要的治疗，有肾虚的病情还要配合补肾的中药调理。使用药物调理期间不要吃辛辣刺激性的食物。

[回答] 高血脂多是由于饮食习惯不当引起的。高血脂会引起头晕，神疲乏力，失眠健忘，胸闷心悸等。还会诱发高血压，冠心病，动脉粥样硬化等。可以通过食物来控制血脂，快速降低血脂的食物有大蒜，洋葱，花生，玉米油等。平时再少吃高热量，高脂肪的食物，戒烟酒，并通过运动以及饮食调整。

[回答] 在药物治疗的同时饮食上的调理也非常关键，有利于降血压的食物主要有芹菜，紫菜，海带，黑木耳，胡萝卜，菠菜，冬瓜苦瓜等等，患者还可以吃一些豆制品、奶制品，尽量不要吃过于油腻的食物，也不要吃过咸的食物，远离烟酒，适当运动。

[回答] 减肥期间就是需要控制饮食的摄入量的，可以选择青菜，水果，以及全麦面包等做代餐食物。水果一定要选择含糖量低的。这些食物的纤维素含量都是比较高的，而且热量低，含糖量低，可以增加饱腹感，促进胃肠道蠕动，有利于排便，是有助于减肥的，但是即使是作为代餐食品，也应该控制摄入量的。减肥也不要盲目的过度节食，要保证机体的营养供应。

[回答] 利用转基因技术种植出来的食品，以及这些食品加工出来的衍生食品，都属于转基因食品，日常生活中常见的转基因食品有木瓜、玉米、土豆、大豆。

[回答] 有一些食物具有壮阳的功能，比如韭菜，牛羊肉，泥鳅，黄鳝，鸽子蛋，洋葱或者生蚝，但是，是不是需要缺乏这些食物，还是医生来帮助判断，所以不要盲目进食。