[回答] 以节食来减肥对身体是非常有害的。减肥其实是很轻松愉快的。不曝饮曝食，不吃油腻的食物。饮食规律，保持充足的睡眠是不会发胖的。黄瓜和西红柿是很不错，补充身体的维生素，同时黄瓜也有减肥的功效，西红杮可以美白。如果不吃饭只吃这两样是不行，营养不均衡会对身体有害的。

[回答] 糖尿病人吃黄瓜和西红柿也是需要定量的。虽然黄瓜和西红柿的含糖量是比较低的，糖尿病人是可以适当的吃一些，但是过量的食用会出现腹泻以及腹痛，有肝病和心血管疾病及肠胃疾病的人一定要少吃黄瓜，西红柿可以适当的吃但是每天最多可以吃两个。

[回答] 减肥吃西红柿黄瓜能稍微起到减肥的作用，但是对身体的伤害很大，会导致脾胃虚弱，内分泌失调等。想要减肥，主要还需要控制饮食的量及多锻炼，促进消耗。

[回答] 吃黄瓜西红柿减肥，黄瓜和西红柿内含有的热量是非常少的，能够补充身体内的维生素，而且能够补充身体内的水分，可以起到减肥的效果，当肥胖的时候要改善不良的饮食习惯，多到户外去运动一下，增加自己身体内的热量消耗，能够起到减肥的作用。

[回答] 黄瓜中富含丰富营养素，生吃效果更好。生吃前一定要用盐水浸泡15分钟。黄瓜两头富含苦味素，有一定抗癌的效果。黄瓜虽好，不宜多吃，每天最多吃一根，吃多了容易加重消化系统的负担。黄瓜与番茄一起吃，会影响对营养素的吸收，要分开吃。可以将黄瓜用来做汤凉拌。黄瓜拌木耳是绝配，黄瓜能抑制糖类转化为脂肪，而木耳含有的植物胶质，能清除体内有害物质，二者搭配有排毒减肥的功效。黄瓜可以辅助降糖作用，不能治愈糖尿病。

[回答] 糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。一天可以吃一根，黄瓜最简单的方法就是生吃，但这样吃口味未免有些单调。还可以将黄瓜用来做汤、凉拌。

[回答] 西红柿不仅热量低，还含有丰富的胡萝卜素、B族维生素和维生素C，尤其是维生素P的含量，居蔬菜之冠，适合糖尿病患者每日进补。食不过量，适中就可以。重病患者不宜多吃，病情稳定者可以适量的吃一些。

[回答] 糖尿病人可以吃西红柿。西红柿中含有大量的维生素c，并且含糖量不高，适量吃些西红柿对身体也有很好的补充维生素的作用，在平时的生活中，糖尿病患者要避免食用太多甜性的食物，多吃些苦瓜以及白萝卜等蔬菜，能有效降低体内的血糖水平，对糖尿病的恢复，有很好的帮助。

[回答] 糖尿病人是可以吃西红柿的。糖尿病患者在生活中是需要饮食治疗的，平时要保持食物的多样化，同时还要保持营养均衡，在选择蔬菜的时候尽量要选择含糖量低的。番茄里面还有维生素、矿物盐和有机酸等营养物质，含糖量是比较低的，同时还能够起到抗氧化的能力。

[回答] 可以减肥，在晚上可以吃一些卡路里含量比较低的食物来帮助你减肥，但是你如果只吃的比较少的话，也是不能达到减肥的目的，还需要多加运动，只有少吃，外加多运动才能够帮助你减肥，平时一定要注意多喝水，促进新陈代谢，并且需要避免吃一些油腻的食物。