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有助消化的食物?
李庆云 主治医师 安庆市人民医院
三甲
[回答] 有助消化的食物有山楂,也可以多吃一些菠菜和洋葱,都有很好的润肠的作用。如果出现消化不良,有可能会导致出现积食或者是便秘,还有可能会出现食欲不振,消化不良主要是由于脾胃功能紊乱引起的,和平时不良的生活习惯也有很大的关系,比如吃饭的时候经常的暴饮暴食。
补血的食物或水果有哪些
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 当人体贫血的时候,会产生头晕脑涨,营养不良等状况,所以应该及时补血。通过吃水果补血的话,首选樱桃,樱桃是含铁量非常高的食物,贫血一般是由铁元素不足导致的,多吃樱桃,可补充铁元素,促进血红蛋白的形成,从而达到补血的功效。桑葚的含铁量同样十分丰富,多吃的话也可以达到补血的功效。除此之外,还应该吃一些维生素C含量多的水果,比如说草莓,苹果,红枣等,能保障人体的组织细胞健康。
润喉的食物或水果有哪些
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 苹果、梨、桔子、香蕉、青萝卜、西红柿、黄瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆浆、鸡蛋等,这些清淡食品有益于润喉、清嗓和开音,并含有多种维生素和无机盐,为维持健康有益。
含钾的食物或水果有哪些?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 高钾的食物可以分为几类,主要有蔬菜,如竹笋,芋头,土豆,菠菜等含钾的含量比较高。还有一些水果或果干,如葡萄干,杏干,杏仁,榛子,花生,核桃等,含钾也是很丰富的。
有助于消化的水果有哪些
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 有助于消化的水果有,山楂,苹果,不仅能够美白排毒,还能够止泻,通便,而且苹果中所含的纤维素能够刺激肠蠕动,加速排便。木瓜,可以帮助人体分解肉类蛋白质,有助于食物的消化,如果在饭后吃少量的木瓜,还能有效的预防胃溃疡。
促进胃消化的水果有哪些
魏淑娟 主治医师 开封市中心医院
三甲
[回答] 促进胃消化可以多吃点富含纤维的水果,比如柚子,石榴、苹果、鸭梨。引起胃胀的原因有多方面的,如精神压力、消化不良等,主要是胃动力不足.,临床症状与危害多是饭后饱胀气,坐卧不安,茶饭不思。
血糖高不能吃的食物或水果有哪些呢?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 血糖高不能吃含糖量高的食物。比如红糖,蛋糕,甘蔗等。可以吃些低糖的水果,比如草莓,苹果,柚子等。平时也要注意饮食要营养均衡。可以多吃一些含纤维的食物。而且还有助于消化。也要适量的运动。增强身体的抵抗力和免疫力。平时一定要注意好血压,如果升高。要及时吃药治疗,避免出现其他的病症。
有助消化的菜有哪些
石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院
三甲
[回答] 西红柿富含维生素C,不仅能补充营养,还具有抗衰老作用。通常,多吃西红柿也有助于消化和消化胃肠道。白萝卜是火下有名的好产品。白萝卜煮熟后可以和糖一起喝。这是一个很好的方法,以减少热量和吃。南瓜中含有的物质可以保护胃粘膜,特别适合胃病患者,南瓜还可以促进肠道蠕动,帮助身体消化吸收。
容易消化的蔬菜和水果有哪些?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 容易消化的水果主要有西瓜,香蕉,芒果以及苹果,也可以适当多吃火龙果,葡萄以及草莓等,水果尽量采用当季的。蔬菜可以多吃冬瓜,番茄,茄子以及菠菜,小白菜,也可以多吃红薯山芋或者黄瓜。平时还可以适当多吃蛋类,瘦肉海鱼或者豆制品等,另外患者还需要注意多喝水,不要吃过硬的食物。
降血压的食物和水果有哪些
许海涛 副主任医师 锦州医科大学附属第三医院
三甲
[回答] 如柿子,蜜橘,山楂,菠萝,苹果等都有的降压作用。芹菜、葱、洋葱、海带、黑木耳、绿豆、油菜、香菇、大枣等。但控制血压更为重要的是饮食清淡、限制钠盐摄入。更应当注意的是不能单纯依靠食物降压,其治疗效果无法保证。
已经到底了