[回答] 晚饭只吃黄瓜可以减肥，黄瓜是热量很低的食物，完善只吃黄瓜对控制体重是有帮助的，但是早上和中午还是要吃肉蛋奶等食物，补充营养的。另外每天半小时运动。少吃高热量的食物。

[回答] 一日三餐主食只吃黄瓜是坚决不行的。只吃黄瓜起不到减肥的重要作用，要减少食用含有脂肪、碳水化合物、糖类的食物，可以配合食用纤维化和含有维生素的水果和蔬菜。通常要采用相结合的办法，增强体育锻炼，合理改善膳食习惯，从而促进减肥的目的性。平时早睡早起，养成晨跑、多喝开水的习惯。有益于肠胃运动，促使脂肪的减少。

[回答] 如果晚上不吃饭只吃玉米的话，那么是可以达到减肥的，因为玉米是粗纤维食物而且有丰富的营养，它的热量也很低，所以在晚上的话是可以适当的少吃一些玉米，而且玉米还可以帮助人肠道促进吸收的作用，如果晚上吃玉米的话不能多，因为容易积食。

[回答] 每天吃鸡蛋、黄瓜。确实有一定的减肥作用。但是需要注意不能吃的特别多。鸡蛋中含有非常丰富的蛋白质、氨基酸、钙离子和卵磷脂。而黄瓜之中则主要以植物粘蛋白、纤维素和维生素为主。两种食材混合在一块之后，不会增加体内的热量，是不会引发肥胖现象的。

[回答] 吃黄瓜能减肥，但是不能每天只吃黄瓜，因为每天只吃黄瓜会使人体出现营养不良的症状。黄瓜不仅可以预防冠心病，而且还可以降低胆固醇，平常在减肥的时候可以选择多运动的方法，在饮食方面最好不要吃高脂肪的食物，主要以清淡和多营养的食物。

[回答] 吃鸡蛋黄瓜确实有一定的减肥作用，但是需要注意不能吃的特别多。鸡蛋黄瓜之中的纤维素，蛋白质，钙离子含量比较丰富，热量含量却比较低。摄入体内可以增加饱腹感，并且可以加速身体内废物的代谢，可以促进身体健康。但是摄入过量之后会导致纤维素在肠道内堆积，容易引发腹胀现象，不利于身体内废物的排出，所以不要吃的太多。

[回答] 晚饭只吃水果能减肥，但是如果晚上只吃水果不吃主食的话，很有可能会导致身体出现营养缺失的现象，也会引起浑身无力，并且还会导致身体的抵抗力出现下降，从而使疾病容易入侵，所以最好采用科学的方法进行减肥，比如适当的运动锻炼和少吃主食。

[回答] 不可以减肥的。一个鸡蛋热量为76大卡，不属于低热量食品，以鸡蛋为主食无法补充到人体所需的维生素、碳水化合物以及其它微量元素，一个50g的鸡蛋中所含的胆固醇约为300mg，足够满足人体一天所需的胆固醇。应减少内脏类、海鲜等的食物，补充新鲜水果蔬菜，以有利于机体代谢功能的修复。

[回答] 晚饭只吃西红柿有减肥的功效，西红柿营养元素很高，且糖分和热量都很低的，小西红柿尤为低。吃西红柿会造成很强的饱腹感，而且有一定粘度，人体消化较慢。长期吃西红柿有利于控制糖分摄入，达到减重的效果。并且西红柿对血压，血脂，血糖都有一定的调节作用，特别适合三高，肥胖人群食用。吃西红柿的同时要减少高热量，高糖食物的摄入，否则依然达不到减肥效果。

[回答] 只吃鸡蛋是不能够达到减肥效果的，如果想要减肥，需要通过合理的饮食和健康的运动相结合，才能够达到瘦身的效果，鸡蛋还有很丰富的物质，但是也需要增加其他物质，两相结合进行调理，日常可以进行一些跑步运动，例如爬山，游泳，晨跑都是可以的。