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养肝护肝的食物有哪些
陈飞 副主任医师 泰州市中医院
三甲
[回答]
养肝的首选食物为谷类，如糯米、黑米、高粱，其次为红枣、桂圆、核桃、栗子，还有鱼肉类，如牛肉、猪肚、鲫鱼等对肝也有保护作用。春天是肝旺的时候，多吃酸性食物会是肝火上亢，损伤脾胃，所以春季减酸，还应注意少吃辛辣，多吃青菜和水果等一些滋养食物。
养肝护肝的食物有哪些？
郭争荣 副主任医师 石家庄市第一医院
三甲
[回答]
保肝护肝的食物有豆浆和豆腐，还有低脂牛奶，瘦肉还有海带和木耳等。保肝护肝也可以在医生的指导下口服护肝片来进行治疗，患者也可以适当的吃一些含有维生素丰富的食物，比如有胡萝卜或者是菠菜，还有动物的肝脏，可以有效补充身体所需的维生素a和维生素b。
保肝护肝的食物有哪些？
包文中 副主任医师 合肥市第二人民医院
三甲
[回答]
保肝护肝的首选食物为谷类如糯米、黑米、高粱、燕麦及荞麦，薏苡仁等。此类食物性温味甘，可以清解里热，保肝健脾，除湿养胃。日常生活中常见的南瓜、香菜、木耳、大蒜、圆葱、菠菜、莴笋、菌类、芹菜、大头菜、芋头、红枣、桂圆、核桃、栗子、对肝也有很好的保护作用。
补肾护肝的食物有哪些？
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
补肾养肝的时候有枸杞或者鲈鱼，并且还有黑芝麻以及山药等等。如果出现了肝肾不适的情况，可以通过多喝一些蜂蜜水进行改善，大量的喝一些蜂蜜水，不仅可以排出肠胃内的毒素，还可以排出肝脏内的毒素，并且期间还应当保证充足的睡眠，有利于身体各项器官的顺利排毒。
最护肝的食物
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
没有哪一种食物或者哪一类食物单独的对肝脏好，对于肝脏有损伤的病人，强调均衡的饮食，营养搭配要合理，整个的原则是高蛋白、低脂肪、高维生素饮食。体现在食物上主要是高蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋；还有的少胆固醇、少脂肪的肉类，比如鱼肉、鸡、鸭肉；高维生素、高微量元素主要是绿色蔬菜还有水果。
吃什么食物护肝
陈俊华 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
想要保护肝脏可以经常食用些奶制品，可以补充蛋白质。豆制品，例如绿豆，可以增强肝脏的解毒功能。护肝养肝应该多吃含蛋白质，碳水化合物和维生素，矿物质丰富的食物。各种菌类，鸭子，荔枝，西红柿等食物都有不错的功效。
养肝，护肝，的，水果。养肝，护肝，的，食物？
刘慧平 副主任医师 长治市中医院
三甲
[回答]
养肝护肝的水果有柚子橙子等，养肝护肝的食物有香菇或者木耳，还应该多吃一些鸡蛋，能够修复细胞，加快肝脏细胞的再生，修复肝脏组织。
如何养肝护肝效果更好，能够养肝护肝的食物有哪些？
裴爱华 副主任医师 甘肃省武威肿瘤医院
三甲
[回答]
能够养肝护肝的食物是糯米以及鱼肉或者牛肉等等，如果想要养肝护肝的话，平时在饮食上尽量不要吃一些垃圾食品，比如火锅以及麻辣烫之类的。而且尽量不要长时间的熬夜，每天晚上在10点前就要上床睡觉，才可以使肝脏正常的排毒，减少毒素的堆积。
什么食物护肝
马汝华 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答]
肝脏是人体最大的解毒器官，养护好肝脏才能促进身体的健康。平常吃的有很多都是养肝护肝的食物，如木耳，胡萝卜，空心菜，蘑菇，海藻，猪血，西红柿，羊肝，开心果，核桃仁，西瓜，奶制品，豆制品，海鲜类等，都是功效较高的养肝护肝的养生佳品。
哪些天然的食物能够保肝护肝
邹美银 副主任医师 南通市第三人民医院
三甲
[回答]
对于肝脏有损伤的病人，要多吃新鲜的蔬菜和水果，蔬菜当中，尤其是绿叶蔬菜，比如卷心菜、菜花、西兰花等具有抗氧化的作用，有一定的保肝作用。肝脏是人体非常重要的消化系统的器官，功能复杂多样，包括食物的加工、代谢、合成、解毒、转化等功能，多种原因可以造成肝脏的损害，进一步导致肝功能的下降。
已经到底了