[回答] 养肝护肝可以多吃一些苹果，多吃一些香蕉之类的食物。出现了肝脏的功能不好，有可能会引起出现代谢的问题，有可能会导致出现恶心和呕吐的情况发生，一定要注意合理的休息，尽量避免吃辣椒，避免吃一些太咸的食物，尽量保持一个健康饮食规律。

[回答] 如果通过食疗的方法，可以食用新鲜的水果和蔬菜，尤其是食用像苹果、葡萄、西瓜，这些含有丰富维生素的水果，还有以清淡的饮食为主。

[回答] 最护肝的水果为富含维生素和纤维素的水果，如乌梅具有和肝养肝的功效，可以有效的促进肝脏的解毒功能；猕猴桃可有效促进肝脏排毒；荔枝具有强肝养肝的功效；葡萄中可以有效到强化肝脏细胞的功能；柠檬也具有养肝健脾的功效。

[回答] 饮食上不要暴饮暴食，不要酗酒，酒精对肝脏有损伤。要控制体重、加强锻炼，减少脂肪肝发生，早睡早起，有一个充足的睡眠，晚上早点睡觉给肝脏一个排毒的时间。

[回答] 注意个人卫生，患病时在正规医院就诊，使用一次性注射器，不随意纹身或打耳洞，调节情绪，保持心情愉悦。4.适量运动，进行一些有氧活动如竞走、慢跑、游泳，促进能量代谢，保持健康的体重。

[回答] 可以喝些枸杞菊花茶调理下的，治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅，这样才更有利于身体的恢复。

[回答] 可以吃一些保护肝脏的药物来起到养肝护肝的作用。日常生活中还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，能够有效的补充身体内的维生素，多到户外锻炼身体，增加自己的抵抗力，不要长时间的生气和着急，当长时间的生气着急会导致肝功能出现失衡的情况。

[回答] 养肝护肝可以通过蒲公英或者是通过一些清热祛火的药物来进行治疗，可以通过菊花茶。出现了肝脏的问题，跟平时的养护有一定的关系。一定要注意解毒和消炎，出现了肝脏的疾病，可能会引发出现局部的疼痛，导致出现局部的感染，最好是及时的进行控制，避免病情进一步的加重。

[回答] 日常养肝护肝饮食要清淡，容易消化，少吃油腻、刺激性的食物，多吃纤维素的蔬菜、水果。每天一定要喝足够的水，因为水可以加快新陈代谢，能够减轻肝脏的负担。每天一定要喝足够的水，因为水可以加快新陈代谢，能够减轻肝脏的负担。

[回答] 养肝护肝的药可以选择保肝药物来进行治疗，或者是选择抗炎的药物来进行治疗，可以有效的降低转氨酶。这种病情可能是因为病毒感染的原因所引起，或者是经常抽烟喝酒的原因所引起。会出现肝脏部位疼痛，或者是出现肝脏部位压痛，有可能会出现脸色发黄现象。