[回答] 腰椎间盘突出是完全可以做跑步这种运动的。当然前提条件是不能够在腰椎间盘突出的急性发作期做跑步运动，在急性发作期的时候，不单是不能跑步，就连坐着、弯腰活动、站立都应该严格禁止，最好是平躺硬板床、不起身、不下地、不坐着。

[回答] 腰椎间盘突出是完全可以做跑步这种运动的。当然前提条件是不能够在腰椎间盘突出的急性发作期做跑步运动，在急性发作期的时候，不单是不能跑步，就连坐着、弯腰活动、站立都应该严格禁止，最好是平躺硬板床。

[回答] 腰椎间盘突出通常是不可以跑步的，因为在跑步的时候会导致椎管造成一定的摩擦，容易引起症状加重。有腰椎间盘突出的情况，需要采用牵引的方式来进行治疗，然后结合着推拿按摩来改善一些症状，在腰椎间盘突出的急性期需要绝对的卧床休息。

[回答] 如果不是在急性期，腰部的疼痛或者腿麻、下肢的无力等症状比较轻微的时候，可以适当尝试进行慢跑，尽量慢跑的时间在5分钟左右即可。还有在跑步的时候注意跑步的姿势，避免因为姿势的不正确或者由于运动量过大，导致症状加重。如果现在处于急性期，疼痛或者下肢的麻木、无力严重的时候，不可以进行跑步的锻炼，要严格的卧床休息三周以上。

[回答] 首先要看腰椎间盘突出的程度，如果说只是轻微的话，适当的活动，跑步，这些都是属于可以的，也可以游泳，但是如果是中重度的话，那就要注意点，是做一些比较轻微的运动就是饭后散步就可以了。

[回答] 急性期不可以，慢性期可以适当跑步。腰椎间盘突出症分急性期和慢性期，急性发作期一般是三周左右，在急性期症状比较重的时候是应该卧床休息，尽量避免跑、跳这些运动。过了急性期以后有一些慢性的遗留的症状，或者是过了急性期以后症状完全改善的时候，适当的锻炼对椎间盘突出的症状的避免复发还是有帮助的。

[回答] 腰间盘突出是需要适当锻炼的，没有任何疼痛的症状，关节不疼时可以进行运动，跑步也是很好的运动方式。一开始可以进行慢跑，等身体逐步适应之后再加强运动量，需要绝对的卧床休息至少一周以上。除了跑步，游泳对身体恢复也有很好的帮助。

[回答] 哮喘是不能够跑步的，因为一些剧烈的运动会诱发哮喘的发作，有哮喘的病人在平时要避免接触一些过敏原，尤其是一些花粉，所以在外出的时候可以选择带一个口罩，减少外界的刺激，防止哮喘的发作。同时要保持居住室内的空气良好，常开窗通风。

[回答] 痔疮能跑步，而且跑步还可以加快局部的血液循环，对于治疗痔疮也有一定的辅助作用，如果痔疮不是很严重，可以适当的参加体育锻炼。痔疮是由于长期便秘或者是经常吃一些辛辣的食物引起的，会导致局部有异物感或者是疼痛的情况，可以选择润肠通便的药进行治疗。

[回答] 月经期不能跑步，在跑步时，由于剧烈运动的过程中，可能会导致阴道出血量明显增加，而出现心慌、乏力、头晕等不适表现。而且对于痛经的女性，在剧烈活动下还会加重腹部疼痛现象。