[回答] 手指甲软不一定是病，有可能是家族遗传，是正常现象。有可能是消化不良，营养跟不上，指甲没有足够的营养，自然就软了。或者缺钙。有癣等真菌感染，都会引起指甲变软。

[回答] 指甲发软的表现是甲板薄软，易变曲，变白，指甲出棱，指甲尖易劈裂，可见于先天异常或维生素缺乏等，如果只是指甲软，没有别的什么症状，应该不是病，多多补充营养，另外再补充点维生素，多做户外运动，多晒太阳就好。

[回答] 手指甲软是营养不良造成的，是缺乏钙或铁等微量元素，要及时补充人体所需的微量元素，做到营养均衡，饮食多样化，不要挑食，多做锻炼。

[回答] 这种症状可能是由于营养不良，缺少钙、铁等元素的摄入或者是灰指甲的前期症状。如果是营养不良原因造成，则需补充营养，多食用含有蛋白质及钙、硫、锌等元素的食物。还要配合补充维生素A、B、C的摄入，加强锻炼，增强机体免疫力。如果是灰指甲造成的，还需及时的治疗，要注意灰指甲是具有一定传染性的。平时要注意爱护指甲，不要把指甲当做工具随意使用。

[回答] 手指甲硬一点好。手指甲一般情况下是粉红色的，而且有光泽，薄厚适中特别的好，当身体内有不良的疾病发生的时候，会导致手指甲变硬或者变薄的情况，日常生活中要密切观察自己的身体变化，多注意休息，不要熬夜，每天最少睡觉8个小时到10个小时。

[回答] 属于很明显的指甲发育异常，属于很明显的身体的营养不足，建议应该注意缓解压力，增加运动，使用点补养肝血的药物治疗的。多吃一些青菜和水果，不要吃生冷辛辣的食物，低脂低钠饮食，三餐要规律，放松心情。

[回答] 指甲发软的表现是甲板薄软，易变曲、变白，指甲出棱，指甲尖易劈裂，可见于先天异常或维生素B缺乏等。如果只是指甲软，没有别的什么症状，应该不是病，多多补充营养，另外再补充点维生素，多做户外运动，多晒太阳就好了。

[回答] 多数是因为自身长期缺乏钙元素导致的，缺钙就会出现指甲不平，有横纹的现象的，建议在医生指导下积极补钙治疗，给予含有维生素D和钙剂的药品.饮食上应多吃些含钙量高的食物，是能够改善这种症状的。

[回答] 不要过于担心，把手包扎起来保护好甲床别让细菌感染造成其他疾病。甲床不受伤会有指甲长出来，平时多喝温热水加快炎症排出体外，不要吃刺激的东西不然加重伤口疼痛，也不要过度紧张，吃容易消化和维生素多的水果，加强身体免疫功能让指甲很快长出来。

[回答] 指甲营养不良大多是缺乏维生素造成的，比如钙、铁、锌等，可以适当的吃补充钙、铁、锌等微量元素的营养品，微量元素增加了，身体的能量就上来了，不会出现营养不良。通过饮食改变自己的营养，有些人挑食或者饮食不规律、食物单一，都会造成身体营养的缺失，所以在饮食方面要加强，食物要丰富，而且各类食物都要适当吃一些，早、中、晚要合理安排，不要有一顿没一顿，对身体危害很大。