[回答] 可以瘦手臂，刮痧是中医中常见的减肥方法，需要一定的专业性，如果力度把握不好的话，容易对皮肤产生伤害。正确的刮痧能促进身体的代谢速度，将多余的油脂排除体外。刮痧瘦手臂需要进行局部刮痧治疗。

[回答] 以水牛角板厚的一面对准虎口，拇指与四指分别位于板两侧，手指自然卷握，同时用力控制住刮痧板。刮痧原则，从上而下，从由内而外，由阳及阴，刮痧方向，手持刮痧板，以薄的一面作用于皮肤，刮痧板与刮拭方向呈45度角。

[回答] 刮痧时用五指捏住刮痧板的一个长边，用另一个长边接触皮肤，与皮肤呈40到60度角度均可，角度小时，力的作用就小，刺激比较轻，角度大时力的作用比较大刺激比较重，刮痧时可根据患者的耐受力调整角度，每次刮痧10到20分钟，有痧象出现即可。

[回答] 腿部刮痧可以达到瘦腿效果，要进行正确的刮痧，才可以达到理想的瘦腿效果，准备好刮痧板以及刮痧油，在刮痧之前要用刮痧油在自己的腿部皮肤上面涂抹，坐在沙发上或者是床上，把腿自然的进行弯曲后。

[回答] 单纯靠刮痧是不可能改变减肚子的情况，因为肚子肥大是脂肪堆积，脂肪堆积是由于你多吃而少运动，那么在大量的脂肪堆积在腹部，所以单纯靠刮痧是肯定不行的，还是要加强运动，比如做俯卧撑仰卧去坐，那么这样的话等于减轻腹部脂肪的堆积。

[回答] 刮痧板选择本色玄黄的砭石与天然的水牛角做原材料，通过刺激人体的相关经络，穴位，从而达到健康养生的效果。刮痧板作用于人体，有活血化淤，疏通经络等。

[回答] 不需要每天都刮痧，尤其是面部可以5天到7天时间刮一次，也可以一个礼拜刮1~2次。因为脸部刮痧之后，面部的皮肤是需要一点时间来复原的，通常需要5~7天的时间，因此一个礼拜刮1~2次是比较科学的方式。若是做日常面部刮痧，可一天坚持一分钟，在晚上清洁皮肤之后涂上护肤品，保持皮肤润泽，然后再刮痧，刮痧完了可以马上睡觉。

[回答] 跳绳一般是可以瘦小腿的，如果小腿比较肥胖的话，很有可能是因为长时间久坐的原因，还有可能是因为运动量过少所引起的。在跳绳的时候通常可以起到排汗的效果，而且还可以起到燃烧体内脂肪的功效，因此平时需要多做一些运动锻炼，才可以达到减肥的目的。

[回答] 面部刮痧就用美容板，美容板的形状较多，哪种顺手选哪种就可以。至于材质可选砭石或者牛角类，砭石刮板的特点之一即不用刮痧油，直接蘸水即可用。另外，使用砭石刮拭时产生的超声波脉冲是其他刮板的10倍。

[回答] 面部刮痧需要采用材质比较柔润的刮痧板比较好，一般情况下，做面部刮痧有的人是为了美容，有的人是为了去除眼袋，所以选择项玉石或者是蜜蜡等柔润的材质比较好，玉石本身含有很多微量元素，具有滋阴润燥以及疏通经络等功效，蜜蜡和玉石的作用是相同的，面部刮痧需要去正规一些机构。