[回答] 失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，但是可以用中药治疗，中药没有什么副作用，你也可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。

[回答] 一般夏天由于天气比较热，容易使精神处于疲劳的状态，并且还容易中暑，因此夏天是容易比较引起失眠的。并且在夏天容易饮食不当，所以也是有可能会引起失眠。在饮食方面多吃清淡的食物，平时在睡觉前可以泡个热水澡，喝热牛奶都是有利于促进睡眠的。

[回答] 老年人透析老人是比较虚弱的，透气可能会引起出现低血压的情况发生，出现了低血压有可能会导致出现头晕和头晕的情况发生，有可能会导致出现身体乏力，或者是导致出现免疫的低下，在这个生活中一定要注意健康饮食，尽量避免吃辣椒，避免这些太咸的食物。

[回答] 老年人容易患尿路感染是与老年期生理特点、器官脏器的退行性变、免疫功能和应激能力下降以及并存有其他疾病等因素有关。年人尿路感染表现很不典型，仅半数有尿频、尿急、尿痛等尿路刺激症状，有些老年仅表现为细菌尿而无任何自觉症状，故易误诊、漏诊，治疗也较困难。老年人尿路感染中最常见的疾病是肾盂肾炎。

[回答] 应该是气管炎过度劳累感受风寒或者先天禀赋不足导致肺失宣肃肺通气功能失调肺气上逆，因此咳嗽咳痰，气短，胸闷，建议祛风散寒，止咳化痰药物如养阴清肺颗粒，肺力咳胶囊治疗建议平时低盐低脂饮食，勿食用刺激性食物，避风寒。

[回答] 老年人容易出现心律失常可能是因为患上了高血脂或者是高血压等疾病引起的，而且还有可能会导致出现脑梗或者是心梗等疾病。因此老年人如果是出现了高血压或者是高血脂，一定要积极的通过口服药物的方法来进行控制，同时还要适当的参加一些锻炼，而且还要定期到医院做体检。

[回答] 老年人出现腹泻的原因有很多，有可能是肠道感染性疾病所导致的，也有可能是肿瘤的原因所引起的，还有可能是胰腺病变的原因所导致的，也有可能是结肠过敏的原因所引起的。详细的情况，可以到医院做进一步的检查，根据检查结果对症治疗，在治疗期间，患者可以适当的多喝一些温开水。

[回答] 因为绿茶中含有可以使人体精神兴奋的物质咖啡因，因此很多人喝完茶后会出现失眠和睡眠障碍。对于喝茶后出现失眠的，晚饭时及晚饭后就不要喝茶了，以免过于兴奋出现夜间睡眠失眠的情况。

[回答] 中老年比较容易失眠是生理状况的原因引起的。失眠人群最常见的是中老年人群，整个生活和社会的压力也是相对比较大的。失眠本质上是环境压力加上本身体质的内在情况，能做的就是改变外在环境压力。

[回答] 随着年龄的增长，老年人就会出现骨质疏松骨质疏松出现的部位，主要是髋关节的部位，所以在髋关节的外伤主要表现为股骨颈骨折，也有可能表现为股骨转子间骨折。并且由于股骨径这个部位比较细，比较狭长，所以股骨颈骨折更加常见。