[回答] 软骨损伤后，可给予以下处理方法，一减少活动，卧床休息，避免软骨损伤进一步加重，二口服消肿止痛药物，三在损伤24小时内，给予冷敷治疗，急性期过后给予热敷，促进肿胀吸收，四如果疼痛持续不能缓解，可局部注射封闭针，缓解疼痛。

[回答] 软骨损伤之后，首先一定要积极的注意休息，必要时需要积极的完善磁共振检查，明确损伤的具体程度，如果损伤比较严重，就有手术指征，可以进行手术治疗。可以选择休息患肢制动，抬高患肢。

[回答] 练小腿，术后第1天至8周，每天用最大力钩脚，最大力往下绷脚，每天500次。练大腿，术后第1天至8周，每天伸直腿抬离床，再放松，每天600次。屈伸膝关节，术后1周至8周，每天别人帮着，或自己搬着腿被动屈伸膝关节早(200次)、中(200次)、晚(200次)。每次练完后用冰水混合物装塑料袋里，冷敷膝关节20分钟，也是3次。

[回答] 对于病人出现了膝关节软骨损伤的情况，锻炼主要是在膝关节部位不负重的情况下，行下肢肌肉的力量锻炼及关节部位韧带、关节囊的锻炼，以恢复关节部位的稳定性。

[回答] 髌骨的关节软骨一旦损伤会出现明显的局部疼痛，关节活动受限的症状，软骨损伤的前期进行适当的关节固定，外用消肿止痛膏，配合肌肉练习，等症状缓解，固定解除之后，适当进行膝关节的功能活动训练。

[回答] 干细胞治疗膝关节的软骨损伤是近些年比较热门的一个研究方向。干细胞指的是体内的一种低分化度的细胞，具有分化成很多其他细胞的潜能。

[回答] 髌骨软骨损伤可以采取保守疗法，还可以采用关节腔内注射的方法进行治疗，也能够采取手术的方法进行医治，髌骨软骨损伤之后，有可能会出现酸乏不适的症状。在治疗期间尽量不要从事一些过于剧烈的运动，并且尽量避免上下楼梯，避免加重疼痛的情况。

[回答] 关节软骨损伤以后，如果损伤面积比较小，损伤范围比较浅，可以通过休息，减少关节负重，口服药物8-12周治疗。如果损伤面积比较大，损伤范围比较深，可能需要做关节镜手术，行关节清理局部减压。如果软骨缺损比较重，骨质受累及完全暴露，活动时疼痛受限比较明显，可能需要做带骨膜的骨块移植。如果无法修复，出现了严重的骨关节炎，关节面破坏较重时，需要做关节置换。

[回答] 膝关节软骨损伤的治疗办法是药物治疗，够改变软骨结构的药物，还有关节腔里可以注射药物，能增加关节润滑度，提高软骨营养成分，还有一种手术治疗关节腔里清洗，主要去除关节腔内的炎性物质，跟机械性的卡压像游离体等等。

[回答] 膝关节软骨损伤的治疗方法有膝关节关节镜治疗、富血小板血浆注射治疗、玻璃酸钠注射治疗、关节封闭治疗，严重的关节软骨损伤，并形成骨性关节炎，关节发生黏连及强直时，需要人工关节置换术。