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精索静脉曲张能做深蹲
王祥魁 主治医师 淮北矿工总医院
三甲
[回答]
可以做深蹲。精索静脉曲张是临床常见的男性疾病。精索静脉曲张可分为轻度、中度和重度。如果能采取一些措施缓解轻度精索静脉曲张,对精索静脉曲张没有影响。如果精索静脉曲张中度或重度,需用手术治疗。
精索静脉曲张能做深蹲么?
程志祥 主任医师 南京医科大学第二附属医院
三甲
[回答]
精索静脉曲张患者是可以进行深蹲锻炼的。但是不要长时间的蹲着,如果长时间蹲着可能会加重病情,可以通过口服药物的方式来进行治疗。如果情况比较严重的话,也可以通过手术的方式来进行治疗,在治疗期间饮食上多吃一些清淡的食物比如说可以适当的多吃一些的青菜或者大白菜,还有茄子等食物。
深蹲能不能缓解精索静脉曲张?
赵士凯 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
是有帮助的,精索静脉曲张是临床常见的男性疾病。精索静脉曲张可分为轻度、中度和重度。采取一些措施缓解轻度精索静脉曲张,如果精索静脉曲张中度或重度,需要用手术治疗。
精索静脉曲张做深蹲动作可以吗?
王秀莲 副主任医师 潍坊市人民医院
三甲
[回答]
精索静脉曲张不能深蹲。精索静脉曲张主要是要避免腹部压力增加。深蹲运动会明显导致腹部的压力增加,从而加重精索静脉回流的难度,可以适当慢跑、游泳等,对恢复比较有帮助。要及时治疗,因为精索静脉曲张,使血液回流受阻,造成睾丸的血液循环障碍,使睾丸的生精和分泌功能不能正常进行。
每天100个深蹲的作用
宋华 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
每天100个深蹲的作用可起到防止肌肉流失的作用,从而减少腿部衰老速度加快,也有助于强健心肺功能,在做深蹲动作时,可起到肢体内需循环加速提高供血功能的效果。但每天做深蹲动作时,应采取正确的方式锻炼,应尽量避免对膝盖部位造成损伤。
深蹲会伤害膝盖吗,深蹲怎么保护膝盖?
李斌 主治医师 滁州市第一人民医院
三甲
[回答]
深蹲是又可能会伤害到膝盖的。想要在深蹲的时候不伤害到膝盖,那么就需要做好充分的保护措施,深蹲的时候必须要戴好护膝等护具。做的时候一定是要按照正规的动作来做,膝盖不要超过脚尖,同时双脚脚尖的方向要一致。另外也要戴好护腰,否则对于腰部也可能是会有损害。
每天做深蹲能减肥吗
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
每天做深蹲这个动作是可以减肥的,如果能天天坚持下来,差不多一个月左右就能看出减肥的效果,除了做深蹲还可以做仰卧起坐,这个动作能帮助女生瘦肚子,晚上吃饭要少吃,不要吃馒头或者米饭,用蔬菜和水果代替,平时早饭和午饭也不要吃太油腻的,尽量吃七八分饱,这样再加上每天做运动,慢慢就会减下来。
深蹲腿会变粗吗?
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答]
做深蹲腿不会变粗。深蹲训练主要以下肢腿部肌肉群运动为主,同时也有大腿部、腹部、心肺部及双上肢都在参与。通过深蹲训练可以达到减脂、减肥的效果,不但腿不会变粗,而且会变的紧致有美感。
每天100个深蹲的好处
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
可以较好的锻炼腰背部及臀部肌肉,尤其是盆底肌,男性可以改善盆底及前列腺、生殖器官的供血,预防男科疾病,女性可以改善盆底肌肉,修复产后平滑肌,改善松弛肌肉,预防盆腔腹腔脏器下垂,预防漏尿及一些妇科疾病。
深蹲会影响长高吗
袁玲 主治医师 徐州市第一人民医院
三甲
[回答]
深蹲对身高没有影响,但是如果长时间过度劳累,可能会影响身高。青少年生长发育时期,调整好生活作息,平常运动量不要过大过猛,深蹲可以锻炼腹部和大腿内侧的肌肉,但是运动幅度不能过大,否则会容易引起肌肉拉伤。
已经到底了