[回答] 痰湿阻滞是中医病证名，素体脾虚或饮食不节伤脾，脾虚运化失司，肾虚不能化气行水，致使痰湿停聚，阻滞体内引发各种疾病。可出现头身如裹、身重、四肢乏力、神疲懒言、嗜睡、舌淡红、痰白腻、脉沉滑等症状。百病皆由痰作祟，治疗以健脾燥湿化痰为大法，结合症状和体征，四诊合参，辨证论治。

[回答] 痰湿阻滞的症状上会出现咳嗽咳痰的情况，而且还会出现胸闷气短的现象，可以通过医生的指导，服用一些化痰的药物来进行治疗。然后平时尽量不要吃一些过于油腻，还有辛辣的食物，可以适当的多喝一些温开水，能够有效的稀释痰液，帮助痰液的排出。

[回答] 痰湿阻滞可以使用健脾胃的中成药，并且还可以采取龙胆泻肝丸进行治疗，但是一定要让专业的医生定好药物的剂量。痰湿阻滞很有可能会出现咳痰的情况，而且还有可能会出现脾胃消化不良的情况，所以平时在饮食上尽量不要吃一些不易消化的食物。

[回答] 痰湿咳嗽一般要通过服用消炎药物以及抗病毒的药物来进行缓解。有可能是因为慢性咽炎和肺炎以及慢性支气管炎所引起的，要戒烟戒酒，平时饮食要以清淡为主，多吃一些蔬菜和水果，不要食用辛辣刺激的食物，不要吃膨化食品，多喝一些白开水。

[回答] 痰湿体质平常要坚持体育锻炼，运动以散步、慢跑、打太极拳等为主，逐步增加运动量。平时要以清淡饮食为原则，少食甜黏油腻寒凉性食物，以免助长体内湿邪。可多吃一些健脾利湿化痰的食物，亦可以通过望闻问切，四诊合参，辨证分析，口服中药汤剂调理。配合中医特色疗法，如中药熏蒸、艾灸、穴位推拿等。

[回答] 湿痰困脾多是水液代谢障碍而引起的。平时饮食不规律或贪吃冷饮会损害脾胃，脾胃主运化水湿，受到损害后，会滋生湿浊，湿浊阻滞气血上荣头部，则生脱发，治疗是补脾行气去湿，以补脾的药物为主。治疗期间禁止吃冷饮。

[回答] 可以进行饮食调理，药物调理，环境调理，运动调理，痰湿，是指人的体质的一种症状，是脾运化水湿的功能失调后所产生的一种病理产物，由于具有粘滞的特性，所以当产生后，又成为新的治病因子引起新的疾病。

[回答] 饮食对脾胃的影响是最重要的，一日三餐要规律饮食，尤其注意早饭一定要吃，食物以健脾祛湿为主，概念中的痰，而是指人体津液的异常积留，是病理性的产物;湿分为内湿和外湿。多见于肥胖之人，是本虚标实，气虚阳虚为本。

[回答] 痰湿体质可以通过运动方面来减肥，肥胖主要是不良的饮食习惯和缺乏运动导致的，当脂肪堆积的时候会出现这种情况。日常生活中不要吃一些油腻的食品，油腻的食品会导致消化功能紊乱，引起肥胖的反弹，在平时要多到户外去运动一下，增加自己的抵抗力。

[回答] 痰湿体质能多喝一些白开水、每天补充1800-2000ml左右的，中医认为脾主运化水湿。现代生活中饮食不规律过食肥甘厚味、辛辣刺激。需要好消化好吸收，不要吃油腻的高热量的食物，不要吃油炸的食物。