[回答] 膝盖软骨退化避免膝关节长时间劳累，受凉可以烫洗膝关节，口服消炎止痛药，扶他林，口服修复软骨药物，盐酸氨基葡萄糖。要避免关节的过度劳累，爬楼梯快走跳舞。

[回答] 软骨损伤不可逆，很难修复，因为软骨细胞很难自我修复。可以通过口服药物修复软骨，减缓退变的速度。也可以关节腔注射药物润滑关节。

[回答] 随着年龄增长，运动量增多，关节软骨都会产生退变，这是一个正常老化过程。但要与此同时产生疼痛那就要考虑进行相关治疗。症状和病变比较轻的，可以配合热敷理疗，针灸治疗。

[回答] 可以。平时多做热敷和按摩，有助于改善血液循环。可以用一个烘焙灯来照射和外部石膏。可以向关节内注射透明质酸钠，有助于润滑关节，减少磨损。可以多活动膝盖，但要避免剧烈运动。

[回答] 需要进行关节置换的手术，主要的目的是能够缓解疼痛，恢复关节本身的一部分功能，满足日常生活需求就可以。平时要注意保养，避免受风、受凉，避免过多的劳累、劳损。

[回答] 膝盖软骨退化疼痛可以使用消炎止痛的药物配合修复软骨的药物综合治疗。服用药物治疗效果不明显，或者没有好转的情况下可以选择关节间内注射玻璃酸钠进行治疗，平时的生活当中一定要多注意休息，避免过度的劳累，不做重体力的劳动，尽量的减少爬楼梯。

[回答] 骨性关节炎是中老年人的多发病，彻底的治愈措施目前还没有，但是，有许多对症治疗方法，疼痛剧烈者。可用疗效显著的贴剂镇痛治疗。休息制动。物理疗法，从而达到镇痛、缓解症状的目的。骨性关节炎，慢性骨关节病反复发生疼痛，影响患者工作及生活，手术治疗。

[回答] 软骨磨损的轻重程度不同，对应处置不一样，如果仅仅是轻度磨损，疼痛轻微，可给予理疗，口服一些相关的药物，口服药物如果缓解欠佳，就注射一些相关的药物。必要时行关节镜下清理后再给予关节内药物注射，如果均不能缓解，软骨磨损严重，可以人工关节置换手术医治。

[回答] 膝关节的软骨损伤是很难自行修复的，如果损伤的面积比较小，可以采用保守治疗服用药物可以缓解症状，如果面积比较大，就需要进行治疗，目前主要以关节镜手术为主。关节镜下进行微骨折的治疗，主要使用克氏针让骨质内的骨髓流出，这样会对软骨的修复有一定的作用。

[回答] 膝关节退行性关节炎是一种随着年龄的增长而恶化的关节疾病。这是由于长期使用膝关节。随着时间的推移，它会导致膝关节表面的软骨磨损和膝关节囊中的润滑剂减少，从而导致膝关节疼痛、肿胀、虚弱和蹲下困难。