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糖尿病吃什么坚果好呢
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
糖尿病人可以些吃榛子,白瓜籽儿,西瓜籽儿,杏仁核桃,但是坚果类的食物可能热量相对比较高,尽量少吃。平时适当的控制饮食,多锻炼。同时还需要在医生的指导下用药,规律服药,定期复查血糖的水平,控制好血糖延缓并发症的发生。
糖尿病吃什么坚果好
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
糖尿病人是可以吃榛子,白瓜籽儿,西瓜籽儿,杏仁核桃,但是坚果类的食物可能热量相对比较高,尽量少吃的。适当的控制饮食,多锻炼,什么东西再好也不能多吃的。同时还需要在医生的指导下用药,规律服药,定期复查血糖的水平,控制好血糖延缓并发症的发生。
糖尿病高血压吃什么坚果好
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
以下坚果类可以使用。板栗、莲子。腰果、杏仁和芝麻。榛子、西瓜子等不过都不要超量食用每天少量分次间断服用。许多治愈后不复发。这些药物配合使用能够修复胰岛细胞,改善糖尿病症状,避免并发症,无需节食,无需服用其它降糖药物,单独服用即可。
减肥可以吃什么坚果
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
坚果里面含有大量的脂肪和蛋白质,热量非常的高,并不适合减肥的人吃。这一类高热量的食物,还包括瓜子,核桃,开心果,甜食,点心,饮料等等。减肥,首先需要控制的就是每天进食的总热量,养成定时定量吃饭的习惯,吃东西细嚼慢咽。同时一定要注意在餐后一小时,适当的运动一下,消耗多余的热量,有氧运动。
吃什么坚果可以减肥
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
减肥的坚果有很多,比如花生、核桃、腰果、碧根果、杏仁、榛子等等都是有减肥的功效的,但是坚果中也是含有一部分的脂肪也是建议少吃,减肥期间,建议你可以适当地吃一些新鲜的水果以及蔬菜类,避免吃零食或者是油炸的食物,这些食物都是不利于减肥的。
糖尿病可以吃坚果吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
糖尿病这可以适量的吃坚果的,需要注意不要过量的吃。患者平时要控制一日三餐的摄入量,最好吃到七八分饱,还要避免食用含糖分高的食物,油腻性的食物也尽量不要食用,平时还要定期的测量血糖,把血糖控制在正常的范围内,同时还需要服用降糖药物来共同治疗。
吃什么坚果可以降血糖?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
可以吃一些杏仁或者是核桃,也可以多吃些腰果,都可以提高胆固醇水平,也可以降低心脏的慢性疾病。血脂升高可能是因为糖尿病的原因所引起,可能会出现体重减轻的现象,一定要控制好自己饮食,多吃一些粗粮,尽量不要吃太甜或者是太咸的食物。
哺乳期可以吃什么坚果
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
女性生产完孩子之后,目前正在母乳喂养。目前建议饮食方面多吃黄豆猪蹄儿,有助于促进女性的乳汁分泌,也可以多吃一些坚果的,产后没有特别需要禁忌的食物,主要是不要吃辛辣、太凉的食物,各种坚果都可以,但注意不要一次吃太多,以防便秘,要多喝水,可以吃些新鲜水果和蔬菜,注意不要太凉、一次不要吃太多,以防腹泻、腹痛,在饮食上适当加强营养。
高血压病人可以吃什么坚果?
杨爽 主治医师 河源市人民医院
三甲
[回答]
高血压病人可以吃的坚果有核桃和松子以及果仁等,还可以吃一些栗子或者莲子等。高血压可能是遗传因素引起的,还可能是由于不规律的饮食习惯所导致的,患有高血压的人群会增大得心脑血管疾病的几率,一定要按时按量的在医生的指导下服用降压药物。
糖尿病能吃坚果嘛
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
糖尿病病人可以少量吃坚果,而且要根据坚果中的不同成份而选择性的吃,不是所有坚果都适合糖尿病病人的。比如坚果中的腰果无论是含糖量还是脂肪含量都比较高,所以最好不要吃,但核桃,花生,瓜子等可以少量进食,不可摄入过多。
已经到底了