[回答] 吃糙米是可以减肥的，糙米是一种绿色食品，有助于身体健康。而且糙米中维他命的含量比白米中的含量更多、矿物质和膳食纤维。糙米能够很好的调节内分泌，促进新陈代谢，有助于减肥。糙米胚芽中所含的丰富的维生素B和维生素E，能够促进血液循环，还可以提高人体的免疫力，特殊适合长期节食减肥的女性。

[回答] 可以起到减肥的作用，但是一定要长时间的吃，才可以起到一定的效果，但是尽量不要吃减肥药，吃减肥药的话可能会出现反弹的效果。平时的话一定要控制好自己的饮食或者是加强体育运动来进行减肥，可以通过慢跑游泳或者打乒乓球，都可以起到减肥的效果，也可以通过爬楼梯。

[回答] 生吃洋葱是有助于减肥的，但是并不是所有人都可以受得了生吃洋葱的味道，所以每天生吃洋葱减肥的这个方式大家还是要谨慎尝试。洋葱含有丰富的膳食纤维，所以说经常食用洋葱能有效，促进我们胃肠道消化液的分泌，进而促进肠胃的蠕动，能达到促消化、防便秘的功效，另外通过生吃洋葱的确有一定的帮助身体消化脂肪的作用。

[回答] 吃洋葱确实可以起到一定的减肥功效。洋葱本身属于一种辛辣刺激的食物，适量的吃一些洋葱可以有效的促进血液循环，从而起到消除体内过度堆积的脂肪的功效。而且洋葱中的膳食纤维含量非常丰富，可以促进肠道蠕动，加速身体内胆固醇代谢物的排泄，从而起到一定的减肥功效。

[回答] 吃洋葱确实可以起到一定的减肥功效，适量的吃洋葱可以有效的促进血液循环，从而起到消除体内过度堆积的脂肪的功效。而且洋葱中的膳食纤维含量非常丰富，可以促进肠道蠕动，加速身体内胆固醇代谢物的排泄，从而起到一定的减肥功效。平时可以选择直接把洋葱煮熟之后食用，这样可以吸收其中的纤维素，又不会过度的刺激胃肠。

[回答] 可以。洋葱是常见的蔬菜，含有大量的挥发油、纤维素，摄入体内之后可以刺激肠道内消化液的分泌，从而起到润肠通便的作用，而且其中的纤维素可以加速肠道内胆固醇的排出，可以降低血压、降低血脂，所以减肥人群可以适量的吃一些洋葱。

[回答] 每天吃洋葱拌木耳有一定的降糖效果，因为木耳可以起到降血糖和降血脂的作用。但是如果只是靠饮食的话可能效果不是很明显，可以配合医生服用一些降糖的药物来进行控制，而且在饮食上还要注意控制糖分的摄入，最好可以适当的参加一些锻炼来控制体重。

[回答] 晚上吃洋葱是可以减肥的。洋葱中的脂肪含量是比较少的，而且洋葱中还含有丰富的纤维素。在晚上吃了洋葱之后会促进身体中多余的脂肪排出体外，是有很好的减肥效果的，平时还要多多锻炼。

[回答] 可能会，洋葱里面含有矿物质、硫化物、檞黄素和谷胱甘肽等物质，所以洋葱是有一定的减肥作用的，而且多吃洋葱不仅可以起到减肥的作用，而且可以改善便秘，改变肤质，降低血糖、清血排毒等症状。

[回答] 其实泡脚本身的作用还是很不错的，能够促进血液的流动，可以循环至身体的每个角落，还溃疡驱散体内的寒意，调整机体内分泌的平衡，效果还是挺多的，但是唯独不能起到减肥的效果，减肥最好是配合调整饮食，坚持运动。