高低肩的矫正要根据不同的病因，采取相应的矫正办法，如果是姿势性的高低肩，也就是不良姿势造成的肩膀一高一低，要通过日常注意坐卧立行的正确姿势来慢慢的矫正。如果是由于肩背部两侧肌力不平衡，从而导致肩膀的高低肩出现，要通过锻炼肌力，达到双侧肌力平衡，也就能矫正高低肩。如果是由于脊柱侧弯导致的肩膀一高一低，要根据脊柱侧弯情况进行矫正。