[回答] 黄芪与草参以及枸杞或者当归等等泡酒比较好，可以起到很好的益气补血的作用，而且还可以起到很好的利水消肿以及活血通络的作用，并且对缓解腿软无力以及关节冷痛肿胀，还具有非常好的功效。但是在喝黄芪泡酒的时候一定要适量，避免一次性喝的太多。

[回答] 黄芪具有补气固表的功效，用于治疗气虚自汗，体倦乏力，气短懒言等。黄芪具有提高自身免疫力，提高气管粘膜保护性抗体的作用，能够减少感冒的发生，预防病毒或者细菌感染引起的气管炎、支气管炎等。

[回答] 传统中医药技术调理滋补气血不足的方式很多，临床常用药物治疗有，汤剂，丸散，滋膏剂和口服液等，药物组成中以阿胶，当归，党参，人参，黄芪，大枣等常用。此类药物还可以与食物一起应用，长期保健治疗效果可能较单纯性汤剂治疗效果好，但是保健治疗周期较长，另外疾病多次治疗效果不好，考虑可能存在诱发因素没有解除。

[回答] 多吃富含蛋白质的食物，牛奶，鸡蛋，瘦肉，黑豆，黄豆，红小豆，等都可以，其它核桃，黑芝麻，多吃含有维生素，含丰富无机盐和饮食，以助于恢复造血功能。

[回答] 当归、黄芪、大枣可以一起泡水喝，能起到补气、养血的作用。还能增强抵抗力和免疫能力，有强壮身体的作用，适合气虚阳虚的人用。根据自身情况泡水喝，如出现便秘、口腔起泡等上火症状，应及时停服。

[回答] 当归黄芪补气血合用偏温性的，对易上火不群不宜服用。所以贫血的时候，一定要补血补铁。可以合用炖瘦肉，龙骨，排骨都可以的，主要要服汤水，要加强膳食营养，多吃动物肝、动物血、深绿色蔬菜等含铁丰富的食物。

[回答] 平时可以多吃一些阿胶红枣等食物来补气血。来月经时可以多喝红糖水，注意饮食不要吃辛辣食物，注意休息，不要经常熬夜，气色就会慢慢恢复过来。

[回答] 当归黄芪可以泡水喝或者煲汤补气血。当归和黄芪都是补充气血的，提高身体免疫力的药材。当归和黄芪泡水喝可以疏通气血，散淤血，适合器官功能下降的、身体疲倦、体热脸色发红、心情烦躁的人使用。气血亏虚和月经不调的。但是肝火大面红耳赤等情况不适合食用两者。

[回答] 先将当归用温水浸泡后水煎，去渣留浓汁，然后与淘洗干净的粳米和红枣一同放入锅内加水煮熬，待粥稠熟时，加适量砂糖即成，补血调经，活血止痛，润肠通便，适宜于气血不足。

[回答] 补气血多数可以喝气血双补口服液来进行治疗，服用药物要遵从医生的指导，切不可盲目用药。气血虚多数会出现月经不调和痛经或者身体抵抗力差等情况，饮食上要多吃一些营养成分高的食物，适当的增加一些体育锻炼，能有效的提高自身抵抗力。