[回答] 胃不好的尽量要以软食为主。一般建议喝粥，吃馒头这种发面的食物，少吃米饭，面条，饼，带馅的主食，菜类可以吃炖的软烂的菜，少油好消化为主，容易腹胀的人要少吃土豆，豆制品等这些容易产气的食物。水果也不要一次吃太多，容易产生胃酸过多损伤胃黏膜，会出现胃痛，反酸，烧心的症状。早餐可以喝粥吃鸡蛋，或者是牛奶面包之类的，午餐就是馒头好消化少油菜，青菜都可以吃，肉少吃要炖的软烂一些，晚餐少量一些，粥小菜都可以。

[回答] 早餐可以选小米粥、馒头，小米养胃、馒头易消化，都是比较好的选择，不要吃鸡蛋、豆类等易胀气、难消化的食物；中午可以选择南瓜、山药、红薯（可做主食）、米饭、适量瘦肉；晚上少吃，吃七八分饱就行，也可以选粥类，多数黄色的食物都具有养胃的功效。

[回答] 早餐可以选小米粥、馒头，小米养胃、馒头易消化，中午可以选择南瓜、山药、红薯米饭、适量瘦肉，晚上尽量少吃，吃七八分饱就行，也可以选粥类。

[回答] 胃不好早餐要以丰富为主，可以喝牛奶，吃鸡蛋，面条等，不要吃的太饱。午餐要各方面食物都摄取，例如肉类，蔬菜，水果。晚餐要少吃，尽量在睡前两小时内不要进食。

[回答] 可以适当的喝一点小米粥，适当喝一点豆浆有助于养胃，注意要吃温热的食物。也可以吃一些容易消化的半流质食物，如燕麦粥，小米粥等等，比较养胃。

[回答] 胃肠道不好的话可以吃一些温性的青菜，如白萝卜、韭菜和土豆等。不要吃酸性的，如芹菜、生菜等。可以多吃像冬瓜、卷心菜之类的这些对脾胃有一定的养护作用。

[回答] 可以吃一些温和的水果如桂圆等，可以温阳益气、健脾和胃，适合胃不好的人食用；另外还可以吃一些酸性的食物如石榴等，石榴中含有丰富的鞣酸、维生素C，不仅有助于消化，还有一定的降血脂的作用；苹果性凉、味甘，有很好的健脾益气、生津润燥的作用，对于脾胃不好兼有胃阴不足的病人有很好的缓解作用。

[回答] 胃不好这种症状的患者可能是患者的消化系统出现的问题引起的，多数是胃炎这种疾病，建议患者及时到正规的医院明确诊断查明疾病的原因，然后针对性治疗，平时患者注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物。

[回答] 主食中最养胃的是面条。面条含有丰富的碳水化合物，能提供足够的能量，而且在煮的过程中会吸收大量的水因此能产生较强的饱腹感。在吃面条的时候，为了保持营养的平衡，可以增加一个水煮蛋并搭配各种蔬菜，达到营养元素的平衡。

[回答] 可以多吃高纤维食物促进机体的糖代谢，如玉米、小麦、白菜、豆类制品。含糖低的蔬菜，如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、茄子等。应该多吃含钙的食物，缺钙能使糖尿病人的病情加重。