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寒性食物有哪些?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 寒性食物有苦瓜还有冬瓜,肉类有鸭肉和蟹肉,寒性的水果包括火龙果和雪梨,所以对于一些脾胃功能比较虚弱的人,在平时尽量避免食用一些寒性的食物,但是一些经常上火的人,适当的吃一些寒性食物,能够起到一定的清热去火作用,平时要保持良好的饮食习惯。
寒性食物有哪些
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 寒性食物包括:五谷类,如绿豆、薏米等;蔬菜类,如白菜、白萝卜、芹菜、菠菜等,肉类,如鸭肉、猪肉等,海鲜,如螃蟹等。水果类。像夏天盛产的水果多为寒凉类,如如西瓜、猕猴桃、香蕉、山竹等。另外苹果、香蕉、柿子、柚子、桑葚、无花果、甘蔗、甜瓜、梨、草莓、芒果、枇杷、荸荠、火龙果也是寒性水果。
凉性或寒性食物有哪些
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 凉性食物包括:蔬果类:菜心、菠菜、生菜、苦瓜、梨、西瓜等;肉类:如鱼肉、兔肉、鸭肉、鹅肉等;如豆制品、木耳、蘑菇绿豆、薏米等。凉性食物是指在药理上具有清热、泻火、解毒等药性功能的食物。
哪些是寒性食物?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 西红柿,海带,苦瓜,冬瓜是寒性的食物,这些食物可以有效的起到清热解毒的作用,当咳嗽或者发烧的时候可以适当的喝一些,日常生活中要随时观察自己的身体变化,多到户外运动一下,增加自己的抵抗力,每次运动的时候要在10分钟以上,可以做些有氧运动或者技能性的锻炼。
常见的寒性食物有哪些
娄永亮 主治医师 开封市中心医院
三甲
[回答] 性寒的食物有很多,临床上比较常见的是绿色的新鲜水果和蔬菜,像生菜、绿豆、空心菜、西兰花、西瓜、梨、黄瓜等,这些都是具有一定的寒性,临床上适合在夏天进行应用,可以很好的避暑。
属于寒性的食物有哪些
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 生菜、绿豆、空心菜、西兰花、西瓜、梨、黄瓜等,都是具有一定的寒性,偏苦的食物基本上都具有一定的寒性,像苦瓜,还有芋头、木瓜,性寒的食物有很多,比较常见的是绿色的新鲜水果和蔬菜。
寒性蔬菜有哪些?
陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
三甲
[回答] 寒性蔬菜有冬瓜、番茄、茄子以及白萝卜等。这些蔬菜对身体可以起到清热降火,同时还有生津止渴的作用,特别是在炎热夏天的时候使用,更加有助于降低身体的温度,但是如果身体虚弱或者是体寒的人群,最好不要过量的吃,以免会加重症状,特别是在经期或者是坐月子期间的女性,最好要少吃。
那些食物是属于寒性食物
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 性偏寒,如绿豆、绿色蔬菜等。颜色偏红的植物,如辣椒、如大白菜、香菇、白萝卜等。在夏季生长的食物,接收的雨水较多,故而性寒,如西瓜、黄瓜、梨、柚子,胡椒、枣、石榴等,虽与地面接近生长。
寒性食物有哪些?吃多了会有什么害处?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 寒性包括苦瓜,西瓜,空心菜,芹菜。吃的太多有可能会导致出现胃寒的情况发生,有可能会导致出现肠胃消化的不好,引起出现腹胀和腹泻的情况,在日常生活中一定要注意健康的饮食,尽量要多注意一些养胃的食物,多吃一些小米粥,小米汤容易消化的食物,一定要保持一个良好的饮食习惯。
哪些食物和水果属于寒性的
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 寒凉水果有:香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等。寒性的食物:有苦瓜、番茄、茭白、荸荠、菱肉等。薏米,桃子,柿子这些都是属于寒性的食物,如果肠胃不是很好的话,不要空腹的时候吃,避免引起不舒服的情况。
已经到底了