[回答] 绝经后可以吃一些逍遥丸来补充雌激素，女人绝经的时候会导致人出现心烦易怒的情况，而且还会出现脸色苍白或者乏力的症状，当女人绝经的时候会导致女人出现更年期的症状，要密切观察自己的身体变化，多注意休息，不要长时间的熬夜，每天最少睡觉8个小时到10个小时。

[回答] 绝经的症状有月经紊乱而且周期也不规律，可能会出现失眠和脾气暴躁的情况发生。可以在医生的指导下口服安神助睡眠的药物来进行治疗，绝经之后一定要保持良好的心态，避免身体过度劳累，可以选择适合自己的社交活动来放松心情，要经常外出散步。

[回答] 45岁之前绝经是早绝经，属于卵巢早衰的一种表现。如果还没有彻底绝经，应当及时到正规公立医院就诊，明确引起月经不来的原因后进行适当的调理，尽可能的延迟绝经时间到45岁以后。如果已经彻底绝经，患者要注意适当的补充钙剂，预防骨质疏松，坚持喝牛奶，多吃豆制品，适当的锻炼身体。

[回答] 可以补充雌激素。其实在女性绝经后适当的补充一些雌激素不仅对卵巢功能有所帮助，还可缓解出汗，潮热，心烦，睡眠不好等症状。可以使用一些天然的补充雌激素的食物，安全无副作用。

[回答] 绝经后补充雌激素可以通过药物或食补的方法。但是是否适合补充雌激素，需要进行全面查体后，如果没有禁忌，可以在医生指导下服用补充雌激素的药物。激素替代药物有两种西药，一种的服用后还会来月经，比如克龄蒙，一种是服用后不来月经，比如替勃龙。

[回答] 绝经后补充雌激素可以通过药物或食补的方法，但是否适合补充雌激素，需要进行全面查体后，如果没有禁忌，才可服用补充雌激素的药物。食补是多吃豆制品，是安全的补充方法。

[回答] 绝经后是不一定非要补充雌激素的。这个时候已经是没有月经来，就算是身体的雌激素比较少一些，但只要是没有身体其他的疾病症状出现，那么就不需要一定补充雌激素。或者是采用吃南瓜等食物的方法来补充。只有身体有疾病的时候，需要补充雌激素才会选择药物。

[回答] 正常女性的绝经年龄平均在49岁，45岁以后进入围绝经期基本属于正常情况。绝经以后可以适当多吃一些雌激素含量较高的食物，比如豆浆，豆制品等，但是切勿擅自使用一些激素类的药物，不利于身体健康，适当参加体育锻炼，多和朋友进行沟通。

[回答] 老年痴呆主要是老年人大脑中神经衰弱，脑细胞大量死亡，而导致记忆力、反应力、认知能力等逐渐退化，因此多吃一些有助于记忆，和延迟细胞衰老的药物和食物。多补充维生素B12，大豆，鱼和不饱和脂肪酸，补充有益的矿物质及微量元素。

[回答] 对于每个女性都有一个爱美之心，尤其是绝经后的女人，绝经后的女人是比较容易动肝火但是这完全可以控制住情绪的控制方法可以通过食疗也可以通过运动。练瑜伽，游泳，跳舞等有氧运动，不仅能放松身心，还能促进身体新陈代谢两全其美。