[回答] 怀孕着床应该适量的多吃一些含有植物类雌激素的食物，比如黑豆，黑豆豆浆，黑豆汤等。黑豆具有很好的促卵泡发育的功效，同时还能够补充雌激素。

[回答] 女性如果快到了生产的时候，可以吃一些补充能量的食物，比如巧克力，也可以适当喝一些红牛功能饮料，这些有助于女性生产。巧克力和红牛可以给女性补充能量，使女性在顺产时能够更加有力。

[回答] 可以平时多吃一些蔬菜水果，但也要注意高蛋白、高维生素的食物的摄入，尽量避免刺激性的食物，戒烟戒酒，最主要的还是要放松心态。

[回答] 助排卵的水果有橘子和橙子还有苹果和猕猴桃柠檬和草莓凤梨和西红柿等。排卵期将会出现白带增多呈透明状而且也会出现体温升高的情况，出现这种情况不用过度担心会随着排卵结束，体温会逐渐恢复到正常，在排卵期间进行性生活，可以有效提高怀孕的几率。

[回答] 有助于睡眠的水果包括葡萄、荔枝、大炉子、龙眼、香蕉、核桃、猕猴桃等。这些水果含有大量维生素、铁、锌、镁、核黄素和其他微量元素。葡萄还含有褪黑激素，一种助眠物质，具有抗氧化、清除氧自由基、营养神经、抗疲劳、抗衰老和促进睡眠的作用。对身体虚弱、健忘、失眠、食欲不振的人有很好的调节作用。

[回答] 只要平时保证孩子能够摄入充足的营养，多给孩子吃富含优质蛋白质的食物，保证孩子充足的睡眠，都可以帮助孩子长骨长高。生长激素分泌都是在夜间，如果睡眠质量不好，就容易影响身体发育。

[回答] 清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多吃含钙多的食物，避免烟酒刺激，有助于骨折的恢复。骨裂是骨折的一种形式，是指骨头没有完全断裂或者是骨折后没有明显移位。

[回答] 骨裂以后只要正常的饮食就可以，平衡饮食，不需要额外的补充钙，因为人是有活力的，另外需注意不能多喝骨头汤，因为骨头汤只会增加人体的油脂，把人体骨头的缝隙都填满，妨碍骨头的生长。

[回答] 由于在分娩的时候，会消耗产妇的大量能量，尤其是在第二产程的时候，需要产妇全身使劲力气，同时还要胎儿的胎位正常，才能更好的顺产。因此在临床发作以后，也就是顺产前就需要多吃高蛋白类的食物，以及高能量容易消化的食物。

[回答] 可以补充一些含钙量高和含有胶原蛋白丰富的食物。促进恢复的主要食物有鱼、牛肉、羊肉、鸡蛋等高蛋白食物，是骨折恢复的主要材料来源；还有维生素的摄入，鼓励病人多进食富含高维生素的蔬菜、水果等；还有粗纤维的摄入，粗纤维食物可促进消化，不要盲目补钙。