[回答] 人体缺铜应该多吃香蕉，菜豆，牛肉，面包，干果，蛋，鱼，绿色蔬菜，羊羔肉，花生酱，猪肉，家禽，萝卜等。缺铜，主要是饮食调理治疗，铜在贝类、动物肝脏、坚果类、谷类、豆类等含量高。

[回答] 可以口服和静脉补钾的方式，静脉补钾可以静脉中补充氯化钾溶液。需要观察血钾的变化，以免补充过多而引起高钾血症，可以吃一些补钾的食物，比如橙子，香蕉等水果。

[回答] 补充铜元素可以日常多食用一些坚果类的食物，如核桃，花生，葵花籽，松子，白果，杏仁等等。另外还可以服用豆类豆制品和动物肝脏。另外可以适当的使用铜勺或铜锅，对于补铜益处。如有必要，可以采取补铜制剂进行补充。这样会有很好的效果。

[回答] 缺铜会出现脸色苍白，浑身乏力，消瘦等症状，对人体各个系统都会产生很重要的影响，铜是一种人体组织中广泛分布的营养元素，对造血系统会导致不同程度的贫血，对视力影响会导致视力障碍，表现为视力下降，严重可出现失明。

[回答] 补锌的食物：贝壳类海产品，如牡蛎、海蛎、蛏子、扇贝等；动物内脏，如猪肝、猪肾、猪脑、牛肝、鸡肝、鸡心、猪心、鸭心等；动物肉类，如牛肉、猪肉、羊肉、鸡肉等；蛋类，如鸭蛋、鸡蛋等；豆类，如黄豆、黑豆等；干果类。

[回答] 缺碘的话可以多吃海带、贝类等，长期缺碘的话，会导致胎儿发育，出现问题。如果症状长期得不到缓解的话，建议要及时到医院进行输液补充。但是最好是选择食补，吃盐的时候也有选择加典的盐。建议孕妇要多注意休息，要加强营养，为后期生产做准备。

[回答] 水果和蔬菜里边维生素比较多，适当都可以吃，也可以选择口服中药治疗，治标治本，直达病灶，效果非常的理想。还是到正规的医疗机构去就诊。

[回答] 缺锌可以多吃含锌较高的食物，其中牡蛎的锌含量是最高的，不论是儿童还是大人，都可以多吃牡蛎进行补锌。鸡蛋，肉松，鱼肉都是含锌量较高的，也可以多吃。

[回答] 孕酮低，可以吃含有丰富的大豆异黄酮和天然的维生素E的成分，是可以帮助女性自己的身体产生比较多的孕酮的。还可以适当的吃含有果胶，还有膳食纤维丰富的食物，比如桃子、柚子、草莓、猕猴桃、鸭梨等。

[回答] 各种肝脏都富含血红素铁，其中，牛肝比其他动物肝脏含热量和胆固醇更少。三文鱼和鲭鱼等深海鱼不仅含有益心脏健康的欧米伽3脂肪酸，而且是铁的优质食物来源。牛肉是医学专家认为比较补铁食物，其铁含量要高于其他肉类。但是，牛肉选择瘦肉、牛腿肉或牛腰肉。