[回答] 人们在感冒期间是可以进行跑步的，注意在跑步的时候，一定要根据天气的变化及时增减衣物，避免再次着凉加重病情，不要从事过多剧烈性的运动，避免产生无氧呼吸不利于身体的健康，注意在锻炼过后一定要及时的补充水分，多吃一些新鲜的水果和瓜菜。

[回答] 感冒了不能去跑步。感冒期间，身体的免疫力下降，并且感冒本身影响消化功能、进食少、体力较差、易疲劳且肌体酸痛，因此是不能进行剧烈运动的，尤其是有发烧的病人，更需要以休息为主。如果进行剧烈运动，不利于体温下降，并且运动时容易出汗，会加重感冒。

[回答] 运动后感冒患者恢复期间注意休息，多饮水，不要吃辛辣刺激和难以消化的食物。如果服用抗感冒药物后治疗效果不好的话，还是需要到当地正规医院就诊检查及治疗的。

[回答] 人们在感冒以后最好不要跑步了，感冒后病人体质比较差，在跑步的的时候会因为运动导致自身体温升高，这样会对身体器官增加压力，感冒的病人最好注意休息，不要做剧烈运动，注意穿衣问题，饮食方面清淡一些，多吃一些流食，多喝点水，能让自己更快恢复健康。

[回答] 感冒后不能跑步，跑步容易加重病情，机体抵抗力下降，着凉，劳累容易导致感冒，出现头疼，发烧，咳嗽咳痰，咽喉肿痛，恶心呕吐，食欲下降，全身乏力等症状，要注意休息，多喝水。

[回答] 感冒了是可以跑步的，不要有过于紧张的情绪，保持一个放松的心情，出现感冒的情况有可能是细菌或者是病毒感染引起的，可以选择一些抗感冒的药物来进行治疗，也可以选择一些消炎的药物来搭配治疗。平时一定要注意保暖，避免着凉，多喝一些温开水，促进新陈代谢产物的排出。

[回答] 感冒了可以跑步运动，在运动的时候能够促进身体的新陈代谢，帮助身体发汗来缓解感冒的情况，但是运动一定要控制好时间防止加重身体疲劳。最好通过服用药物的方法来治疗感冒，在病情治疗好以后再进行运动比较好，平时每天进行运动能够增加身体抵抗力。

[回答] 感冒后是不可以跑步的，感冒期间，身体的免疫力下降，并且感冒本身可能影响消化功能、进食少、体力较差、易疲劳且肌体酸痛，尤其是有发烧的患者，更需要以休息为主。如果进行剧烈运动，不利于体温下降，并且运动时容易出汗，会加重感冒的症状，不利于疾病的恢复。

[回答] 多吃点新鲜的蔬菜和水果，比如白菜、菠菜、菜心、芹菜、胡萝卜、白萝卜，还有雪梨等等。另外，还可以有加一点生姜，其它的一些食物，包括菇类，香菇、草菇、金针菇，能够增强抵抗力。多喝点姜汤，能够祛湿驱寒。另外就是绿豆汤，也有清热、解毒、消暑的作用。还可以吃瓜果类的，比如冬瓜、黄瓜、苦瓜，以及西红柿，富含有生物水，还富含有多种维生素。

[回答] 心肌缺血的人适合跑步锻炼，心肌缺血的病人是不会影响运动的，但是不要做太过剧烈的运动。可以进行慢跑，游泳，骑自行车等，情绪要稳定，避免大喜大悲，保持充足睡眠。