[回答] 运动后感冒患者恢复期间注意休息，多饮水，不要吃辛辣刺激和难以消化的食物。如果服用抗感冒药物后治疗效果不好的话，还是需要到当地正规医院就诊检查及治疗的。

[回答] 人们在感冒以后最好不要跑步了，感冒后病人体质比较差，在跑步的的时候会因为运动导致自身体温升高，这样会对身体器官增加压力，感冒的病人最好注意休息，不要做剧烈运动，注意穿衣问题，饮食方面清淡一些，多吃一些流食，多喝点水，能让自己更快恢复健康。

[回答] 感冒可以吃鱼，但是一定要适量。感冒期间吃清淡的食物有利于病情的缓解，海鲜类的食物会对消化功能产生影响。注意自身的营养，多吃些瓜果，多饮水。

[回答] 感冒了是不能做人流的，感冒好了才可以做，但轻微的感冒是可以做人流的。感冒时不要做人流，尤其体温超过三十七度半之后，更不适宜做人流。

[回答] 感冒之后不可以吃螃蟹。螃蟹属于寒凉性质的食物，使用之后对于药物的药效有影响，会影响治疗效果。螃蟹属于海产品，这个可能会增加药物过敏的几率，这会对生命健康造成威胁。所以感冒之后不可以吃螃蟹、虾一类的食物，要多吃蔬菜水果，可以适当的吃一些淡水鱼肉，补充优质蛋白质，对于感冒的治疗有促进的效果。

[回答] 感冒了不能喝酒，不然可能会使感冒症状比较严重，治疗时间延长，多喝水，可以促进病毒和病毒排出，加快机体的恢复，多休息，多补充清淡的营养，提高抵抗力，有利机体恢复。

[回答] 感冒了以后不要吃一些寒凉的水果，例如西瓜，梨，柚子，柑橘等水果，如果实在想吃，加热一下再吃，也是可以的，可以多吃一些苹果，木瓜，草莓等水果，属于平性的水果，对治疗也是有好处的，可以多吃一些蔬菜或者是高蛋白的食物，对病情恢复也是有帮助的。

[回答] 如果有鼻塞，喉咙痒，咳嗽咳痰，打喷嚏，考虑上呼吸道感染，上呼吸道感染的治疗主要是休息，同时注意多喝水，尤其日温开水，避免刺激食物。目前别喝咖啡。

[回答] 人们在感冒期间是可以进行跑步的，注意在跑步的时候，一定要根据天气的变化及时增减衣物，避免再次着凉加重病情，不要从事过多剧烈性的运动，避免产生无氧呼吸不利于身体的健康，注意在锻炼过后一定要及时的补充水分，多吃一些新鲜的水果和瓜菜。

[回答] 感冒了不能去跑步。感冒期间，身体的免疫力下降，并且感冒本身影响消化功能、进食少、体力较差、易疲劳且肌体酸痛，因此是不能进行剧烈运动的，尤其是有发烧的病人，更需要以休息为主。如果进行剧烈运动，不利于体温下降，并且运动时容易出汗，会加重感冒。