[回答] 喝玫瑰花茶和菊花茶对皮肤好，因为玫瑰花茶和菊花茶通常可以起到美容养颜的功效，还可以有效的起到抗氧化的作用，也能促进身体的新陈代谢，排出体内的毒素。如果想要使皮肤更好一点的话，平时要使用纯植物的护肤品，还要做好皮肤的护理工作。

[回答] 平时可以喝一些菊花茶、玫瑰花茶、金银花茶、茉莉花茶对皮肤比较好，不仅可以解暑消渴，而且还具有一定的排毒养颜的作用。泡茶喝的时候一定要控制好水温，避免水太烫，或者是水太凉，也不能喝浓茶。喝茶具有一定的提神的作用，所以最好不要在晚上喝茶。

[回答] 什么维生素对皮肤好。如果想让皮肤好的话，平时可以多补充维生素c和维生素e。但是不要经常服用。而且还要注意多休息，不要熬夜，保证睡眠，不要吃辛辣刺激和太油腻的食物。

[回答] 维生素很多都是对皮肤有好处的。维生素e可以改善皮肤局部的循环，有抗衰老、抗氧化等作用。维生素b能够调节皮肤的脂质代谢，对皮肤完整性能起到保持作用。维生素a能够调节皮肤的角化，维生素C具有美白抗氧化作用。维生素D有利于钙的吸收对皮肤的一些生理生化发挥作用。

[回答] 一般吃富含维生素C和维生素E的水果对皮肤比较好，比较合适的有樱桃、柠檬、苹果。樱桃也叫车厘子，是富含维生素c最多的水果，常吃樱桃，可以使皮肤白皙、细腻。柠檬的味道比较酸，如果不喜欢直接吃，可以切片泡水，里面的维生素C可以溶解到水中被人体吸收。另外豆浆也是对皮肤比较好的食物，能够迅速补充女性维持年轻的大豆异黄酮，减缓皮肤的松弛、衰老。

[回答] 考虑多吃水果是对皮肤有好处的，可以补充大量维生素，复合维生素，可以保持皮肤美白，嫩滑，多吃新鲜蔬菜和水果，或者是香蕉，对皮肤还是可以的，并且经常吃香蕉还可以软化大便，这样就可以促进肠道的代谢，而且苹果里面也含有较多的纤维素，这样就可以促进肠道的运动，所以经常吃苹果或者香蕉，对皮肤也是有一定作用的。

[回答] 皮肤差的人可以在平时的时候用一些红枣和桂圆来进行泡水，可以起到补气血的作用，有效的改善面部的气色，达到一些养颜的作用，或者是自己在家的时候榨一些橙汁，葡萄汁等，因为在这些果汁里面含有丰富的维生素，也是可以起到一些保养皮肤和美白的功效，要想养好的皮肤还要注意不要进行熬夜。

[回答] 柠檬马鞭草：强肝解毒，松弛神经，舒解忧郁，改善情绪，与香蜂草搭配治忧郁症。茉莉花：抗菌、平喘、抗癌、舒筋活血、振脾健胃、强心益肝、降低血压、补肾壮精。雪丽花：清肝、肺火、理气健胃、抗癌、防癌、延缓细胞衰老、提高免疫力等功效。

[回答] 肺不好可以吃百合或麦冬泡水喝。养肺的最简便一招是积极补充水分。气候干燥时，使人体大量丢失水分，要及时补足这些损失，还要强化洗澡措施，洗浴有利于血液循环，使肺脏与皮肤气血流畅，发挥滋润肤，肺之作用。

[回答] 肝脏不好可以多泡一些菊花茶，含有丰富的维生素A，有平肝明目之功效，可以喝一些绿茶，比如铁观音，龙井等，有助于降血脂、助消化，可以饮用一些红茶，红茶中含有多种微量元素和氨基酸，能够清热消炎。