[回答] 补血的食物有红肉和蔬果类。红肉，常见的有猪肉、羊肉以及牛肉等都属于红肉的范畴。想补血，可以多吃点红肉。蔬果类，可以多吃点菠菜等等。新鲜的蔬果含有丰富维生素C，有一定的补血作用。动物的肝脏也是一个比较好的补血食物，如：猪肝、鸭肝等等，这些肝脏非常适合贫血的人食用，因为它们含有丰富的血红素铁。

[回答] 甘蔗补血效果比较好，甘蔗含糖量高，所含糖分是由蔗糖、果糖、葡萄糖3种构成的，极易被人体吸收利用。还含有丰富的碳水化合物、天门冬素、天门冬氨酸、丙氨酸、缬氨酸、丝氨酸、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪等营养成分。钙、磷、铁等无机元素的含量也较高。

[回答] 如果患者出现缺钙的情况，这个时候可以通过服用复合维生素钙片来达到很好的补钙效果。复合维生素钙片中不仅含有钙元素，而且含有维生素d。维生素d可以帮助促进钙元素的吸收，这样可以达到补钙的目的。在补钙的过程中一定要注意多晒太阳，这样可以促进钙元素的吸收。

[回答] 可以口服一些补血的药物进行调理，效果是又快又好，可以通过食补来进行调理，补血的食物有：黑芝麻。黑色和红色的食物中，有补血的功效。黑色食物入肾，有助于肾藏精纳气，红枣。有养胃健脾，补血安神，又能滋润心肺，调和营卫，通关开窍，助益十二经络的作用。

[回答] O型血以及RH阳性血比较好一些，血源充足，需要输血，血库都很充足。血型是对血液分类的方法，通常是指红细胞的分型，其依据是红细胞表面是否存在某些可遗传的抗原物质。

[回答] 临床上比较常用的补钙的剂型有：乳酸钙、葡萄糖酸钙和碳酸钙，这三种钙剂的吸收率分别是32%、27%和39%。这几种补钙效果都比较好，其中碳酸钙最常用。

[回答] 食物补血效果比较好的有海带、猪肝、红枣、藕粉、木耳等。还有简便且实用的方法是紫米粥，每天喝一碗，搭配红枣，效果非常好，紫米含有丰富的铁元素，补血效果更佳。

[回答] 补血效果好的水果有桔子，桔子中所含有的果酸、维生素可以帮助造血。红枣，红枣中所含有的果糖、氨基酸和铁元素可以增强骨髓的造血功能。甘蔗，甘蔗具有补血果的美誉，因为甘蔗中所含有的铁元素是水果之首。葡萄，葡萄具有补气血、强筋健骨的功效。还有就是石榴和桑葚。

[回答] 胡萝卜、菠菜、西红柿、南瓜、苋菜补血效果好。其实除了补血的蔬菜有很多以外，还有很多瓜果都有不错的补血作用，对于贫血在平时要注意积极做好治疗护理工作，只有这样身体才会在自己的调养下恢复。

[回答] 补血可以喝红汤，是以红枣、红豆和花生为主要原料做成的，治疗女性在月经期间由于大量失血而造成的面色苍白。猪肝莲藕汤，是以猪肝、莲藕和红枣为主要原料制成的，具有补血止血的功效。