[回答] 按摩足三里穴其实是可以起到促进胃肠蠕动作用的，尤其是对于那种消化不良的情况，或者是便秘的情况有一定的改善作用。而且适当的给这个穴位按摩，还能够改善神经系统，提高自己的记忆力，同时也可以平衡内分泌，调整心率等等。如果有上述情况，可以通过按摩这个穴位来改善。

[回答] 乳根穴位于胸部乳头的直下方，乳房根部凹陷处，按摩乳根穴可以丰胸、治疗乳汁少、乳房胀痛、乳腺炎等疾病，而且乳根穴还可以治疗咳嗽、胸痛、哮喘、慢性支气管炎等疾病，具有宣肺止咳、通乳化瘀等功效。

[回答] 预防中风、补益肾精、强身健体、调理脾胃等功能。对消化道慢性疾病、神经疾病、脚气、水肿等疾病的治疗也有很大的帮助。而且针灸的时间也是有一定限制的，针灸足三里最好选择在一天阳气最盛的时间。

[回答] 针灸足三里是有很大的好处的，可以达到预防疾病的功效预防中风、补益肾精、强身健体、调理脾胃等功能。对消化道慢性疾病、神经疾病、脚气、水肿等疾病的治疗也有很大的帮助。

[回答] 坚持按摩足三里可以达到很好的保健的效果。首先按摩足三里可以达到胃和脾的功效，这样可以帮助维持人体正常的消化吸收功能。通过按摩足三里可以帮助促进胃肠道的蠕动，这样可以将能量传输到身体的各个脏器，从而达到进补的效果。每天坚持进行足三里的按摩，可以起到很好的抗衰老以及强身健体的功效。

[回答] 平时适当的按摩足三里可以达到很好的保健的效果。首先通过按摩足三里可以达到健胃和脾的功效。其次通过按摩足三里可以达到很好的疏通经络、疏风化湿、加快胃肠道蠕动、加快脂肪消耗的效果。研究表明，通过按摩足三里可以起到很好的强身健体、抗衰老的效果并且可以帮助增强自身的免疫能力。

[回答] 按摩天宗穴可以治疗肩膀酸痛、五十肩、气喘、乳痈、肩部疾病等。好处是可以缓解肩关节周围肌肉劳累、促进气血运行，丰胸美乳、对于预防乳腺增生效果很好。并可以舒筋活络，理气消肿。

[回答] 按摩昆仑穴的作用与好处是能够缓解踝关节炎，坐骨神经痛或者是神经性的头痛，大概在脚踝的后方。在按摩的时候一定要选择正规的机构，否则找不到准确的穴位，会出现病情的加重，延误最佳的治疗时间，一定要掌握正确的力度不能够太重，也不可以太轻。

[回答] 按摩足三里的穴位产生有疼痛的症状，考虑是由于本身局部比较敏感，或者由于刺激过强的原因导致，同时不排除存在有局部血液经络不通的原因。可以考虑通过针灸，或者局部推拿的方法来进行治疗改善，在日常生活当中，注意保持规律的饮食习惯，适当的进行运动锻炼。

[回答] 足三里属于足阳明胃经，是足阳明胃经之合穴，胃下合穴，位于小腿外侧，犊鼻下三寸，胫骨前嵴外一横指处，犊鼻与解溪连线上。取穴方法：患者取座位，用右手掌心按准右腿膝盖顶部，五指朝下，中指顶端向外一指的位置。按摩此穴具有调理脾胃，扶正培元，通经活络之功效，可治疗胃痛、胃胀、腹泻、呕吐、便秘、乳痈、肠痈等疾病。