[回答] 跑步膝就是指跑步以后引起的膝关节持续酸胀、疼痛，甚至出现肿胀。对于中老年人，如果已经出现膝关节退变、膝关节软骨损伤，这时如果继续进行大运动量的跑步训练，就会出现膝关节症状加重，叫做跑步膝。

[回答] 跑步膝是指跑步或者运动时造成的膝盖受伤，主要症状时运动时膝盖周围会出现疼痛，比如上下楼梯膝盖都会出现不同程度的疼痛，平时要注意不要做膝盖运动量大的运动，比如深蹲，膝盖用力比较大，在运动后会出现一定程度的疼痛，平时要注意膝盖的保暖，避免着凉。

[回答] 跑步膝关节疼痛，主要是因为膝关节劳损，一般表现为膝关节半月板损伤或者前后交叉韧带损伤。至于导致的病因比较多，可以是剧烈运动所导致的，也可能是撞击等外伤所导致的。首先应该建议完善膝关节核磁共振检查，明确半月板或者前后交叉韧带损伤的具体情况。

[回答] 在治疗期间不能够继续跑步，或者是不能够做爬楼梯、登山一类的活动，以免加强膝关节的损伤。需要注意膝关节保暖。口服营养软骨的药物可以帮助恢复。

[回答] 膝关节骨性关节炎：一般见于软骨损伤，见于中老年跑步患者，以出现膝关节内侧和前方疼痛为主，严重者可伴有膝关节积液、肿胀，髌骨软化症：一般见于中青年表现在膝关节前侧疼痛，以下蹲还有下楼时疼痛比较明显，疼痛表现在前侧，髂胫束综合征：一般表现膝关节外侧疼痛，髂胫束经过股骨外髁时以及肱骨外髁，常发生摩擦所致的一种疾病，一般在屈曲30o时疼痛明显，以跑步中后程，及下坡时疼痛比较明显。

[回答] 膝关节炎是不能行跑步活动的，在跑步的过程中，膝关节承受的力量相对比较大，会导致膝关节内部的软骨，半月板受到过度的挤压。严重时，会导致关节炎周围的增生骨质。

[回答] 膝外翻是走路时脚尖内靠，双腿无法正当靠拢的一种现象，也就是x型腿，如果出现了膝外翻的情况，多数是因为身体中缺少维生素d引起的，并且还有可能是因为缺钙的原因造成的佝偻病，因此一定要通过补钙和补充维生素d的方法进行改善，还需要多晒太阳，可以起到促进钙分吸收。

[回答] 跑步膝可以选择手术医治或者是保守的方法来进行医治，如果平时经常跑步的话可能会导致膝盖里面出现磨损的情况，从而导致出现膝盖疼痛，而且还有可能会影响到正常的膝盖活动，如果疼痛比较严重的话，可以配合医生服用一些止痛的药物进行缓解。

[回答] 膝内翻是指站立位时两踝内侧能够并拢，两膝内侧不能并拢；膝外翻是指站立位时两膝内侧能够并拢，但两踝内侧不能并拢。膝内外翻是下肢较常见的畸形之一，各种病因引起的膝关节成角的畸形改变均可导致膝内外翻畸形。

[回答] 儿童膝内翻和膝外翻是较常见的下肢畸形，可分为双侧膝内翻和双侧膝外翻，双侧膝外翻发病率占这类畸形总数的60％以上，双侧膝内翻约占25％，其他为单侧膝内翻和膝外翻。需手术治疗的很少，一般不足10％。