[回答] 应注意儿童眼科健康知识的饮食方面。如果孩子缺少维生素会导致视力不好，为了防止营养缺乏，我们应该首先注意婴儿的喂养，并在发育的各个阶段及时补充食物。对于没有母乳喂养的儿童和早产儿，应特别注意富含维生素A的食物，如牛奶、蛋黄、动物肝脏、鱼肝油、新鲜蔬菜和水果。

[回答] 平时多注意眼的休息，少看电子产品，远处用手按摩。平时进行眼部的一些穴位按摩，其次就是平时注意科学用眼，预防视疲劳及近视度数继续增长。

[回答] 通常状况下检查视力都是需在家长配合下进行，由大到小辨认，以认读最低一行的2/3以上视力者记录该行视力。为防止背记视力表，可采用将E字表剪成单块视力表，放在5m处，检查时可变换E字方向，查出真实视力。

[回答] 避免长时间的骑自行车、久坐等会阴部长期受压，要多活动，不要憋尿；尽可能的减少着凉和感冒，避免长期的过度手淫，不要纵欲，也不要长时间禁欲，避免不洁的性行为，可以适当的做缩肛运动等等。

[回答] 儿童恢复视力的好方法是需要多做一些眼部的保健操，并且还可以到正规的视力中心进行康复训练。如果儿童视力不好的话，很有可能是因为平时经常看一些电子产品所引起的，还有可能是因为经常在昏暗的环境内看书或者写字所造成的，所以平时一定要让孩子在光线比较好的环境下学习。

[回答] 检查视力都是需在家长配合下进行，由大到小辨认，以认读最低一行的2/3以上视力者记录该行视力。为防止背记视力表，可采用将E字表剪成单块视力表，放在5m处，检查时可变换E字方向，查出真实视力。5岁以上可采用E字国际标准视力表检查，正常视力应在1.0以上。

[回答] 是避免错误的姿势，如长时间低头伏案工作，容易导致颈椎生理弯曲变直，或者颈椎生理弯曲反弓，进而出现颈项部肌肉劳损、疼痛。要注意颈椎的功能锻炼，平时要注意劳逸结合，长时间久坐或者低头工作后，要注意做颈椎的保健操。

[回答] 按摩气海在家里也可以用按摩或者是艾灸的方法进行自我保健。气海穴的位置在人体下腹部的中线，下腹部中线脐下1.5寸，从肚脐到耻骨联合把它分成五等份，气海穴就是在1.5寸的位置。气海穴在腹白线上，深部为小肠；有腹壁浅动脉、静脉分支，腹壁下动、静脉分支；布有第十一肋间神经前皮支的内侧支。找到气海穴的位置，患者平时在家里就可以自我按摩，或者是用艾灸都具有养生保健的作用。

[回答] 在临床中经常用后溪穴、透合谷穴治疗急性腰部扭伤，效果非常好，一般留针30分钟，在针刺治疗中行针2~3次可达到酸麻胀的针感，同时让患者活动腰部，弯腰左右活动效果非常明显。在门诊治疗中，还可以配合针刺体针腰痛点及双则痛的均取双侧穴位，能起到立杆见影的疗效。

[回答] 在医学上并没有阴茎保健的。阴茎是男性重要的生殖器官，其生长发育受激素、疾病等因素影响，其功能的正常发挥与生理、心理、环境等有关，日常需注意保持局部清洁、保持通风干燥，及时处理包皮过长、包茎、包皮龟头炎等疾病。