[回答] 产后在三个月左右才可以减肥，因为在产后通常身体是比较虚弱的，如果过早的减肥，很有可能会影响到身体的恢复，而且在产后减肥的时候也不可以盲目的节食，否则会影响到乳汁的分泌，甚至会影响到宝宝的生长发育。产后减肥的方法是多做跑步运动瑜伽、游泳等，还可以少吃一些高脂肪的食物。

[回答] 产后瘦身，产后减肥的最佳时间其实是在生产后的四十五天左右，这个时候才可以减肥而且是减肥的最佳时间。因为在这个时间，身体也已经恢复的差不多了，可以根据自己自身的情况来自己制定一个产后的减肥计划来进行产后瘦身。

[回答] 产后大约需要6周的时间。6周后要去医院行相关检查，查看子宫、盆底肌等是否恢复正常，恢复正常了之后就可以健身了。适度增加运动强度，如瑜伽、短跑、产后健身操等。饮食上少吃高脂肪、高糖及油炸食物。

[回答] 产后身体各器官及心理恢复至未孕状态，大约需要6周的时间。6周后要进行相关检查看子宫、盆底肌等是否恢复正常，之后就可以健身了适度增加运动强度。

[回答] 一般认为在产后8周以后就可以做运动减肥了，但是也需要看个人的体质的。如果是剖宫产，延后些时间，也需要看伤口的恢复情况而定的。跑步选择慢跑为主，饮食上也是需要注意的，不吃太油腻的食物，这样是不利于减肥的。多吃些蔬菜，水果。

[回答] 产后半年内，产后的两三个月至半年的时间内，是属于产后女性修复身材的最佳时期，减肥要少油、少调味料：干面及汤面添加油可以增加口感，可热量也较高。浓汤勾芡，加入奶油及盐水等食材，高油食物，中式勾芡食物，也含有高热量。油炸物少碰为妙。

[回答] 产后两个月左右的时间就可以减肥。但是一定要在身体完全康复的状态下来减肥，过早的减肥可能会导致身体出现营养不良的症状，产后可以选择做瑜伽或者是适合自己的有氧运动来锻炼身体，如果是母乳喂养，一定要保证全面均衡的营养，因为挑食或者是偏食都会导致宝宝发育不良的情况发生。

[回答] 过去月子就可以。适当的跳绳运动对于美体是很有作用的，但是过度的跳绳运动不可行，有可能会伤害身体，还会增大小腿肌肉。跳绳这种运动一般只要不要跳太久应该是没什么问题的。

[回答] 产后一定要等半年以上再进行瘦身的问题，尽量不要过度的做运动，以免造成病情加重。可以等半年以上控制饮食或者是通过体育锻炼的方法来进行减肥，但是尽量不要吃减肥药，吃减肥药的话可能会出现反弹的效果。平时的话一定要多做一些有氧运动，或者多做一些慢跑游泳，打乒乓球的方法来进行减肥。

[回答] 产后三个月可以选择运动的方式进行减肥。如果宝宝正在哺乳期，要在宝宝断奶之后再进行减肥，以免引起宝宝的营养不良，减肥需要选择健康的减肥方式，不吃营养比较丰富的食物，少吃含淀粉比较高的食物，不吃含糖量比较高的食品，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，晚餐可以使用蔬菜代替。