[回答] 拐杖的高度应根据病人的身高调适。高度是病人双手扶拐，拐顶距离腋窝5到10cm，与肩同宽。扶拐的着力点应在双手而不是靠腋窝支撑身体，否则容易造成臂丛神经麻痹，影响病人的情绪及功能锻炼的进程。

[回答] 胫腓骨骨折用普通的双拐即可。早一点下地慢慢的走路，是可以促进骨折愈合的，恢复期间及时补充钙质，帮助骨质恢复。手术3周左右的时间就可以下地拄拐走路。

[回答] 脚骨折以后使用拐杖可以有效的保护骨折的地方，可以有效的促进骨骼生长和恢复。患者出现骨折，一定要多卧床休息尽量避免长时间走动或者是工作，以免引起腿部血液循环不好，或者是使病情加重或者是疼痛，在治疗期间患者饮食要多样化，可以多吃含钙的食物。

[回答] 脚骨折病人使用拐杖的方法有：双拐平行放在身体前方，受伤腿悬空不要沾地；双手握紧拐杖把手，双臂伸直将身体撑起，不要依靠腋窝把身体架在拐杖上，以免造成神经损伤；身体重心前移，在重心越过拐杖连线的平面后，将健侧腿（支撑腿）向前摆动落在拐杖连线前方；再将双拐平行放在身体前方，重复以上动作。

[回答] 脚骨折以后的病人完全骨折恢复大约需要三个月左右的时间，期间必须要积极的配合治疗，比如对于错位的骨折要积极的进行复位，恢复正常的解剖结构，后期严格的注意休息保护制动，这是病人骨折恢复的条件。

[回答] 骨折愈合一般需要3个月才能好，如果恢复顺利，此时可以在不负重的情况下下地行走。以后逐渐增加活动量和活动范围，半年左右可以正常活动。宜进食高蛋白、高热量、富含维生素、高钙的食物，以利于骨折。

[回答] 这是下地过早导致的，一个月时间就下地走路是不可取的，骨折的骨痂才初步形成，这样不仅会出现肿胀，还有可能导致骨折的移位。应该注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量抬高患肢，避免负重。

[回答] 骨折不是单纯的骨折，同时对周围组织也造成一定的损伤，包括周围的血管，神经肌腱，骨折会存在周围组织疤痕增生肌腱粘连的现象。要坚持康复训练，坚持锻炼，每天进步一点，不要急于求成。

[回答] 平时如果肿胀不重的话可以拄拐下地不负重活动的，患肢不能踩地，通常骨折愈合需要三个月，这期间最好不要喝酒会影响骨折愈合的。

[回答] 脚骨折愈合一般需要3个月能达到临床愈合，如果恢复顺利，此时可以在不负重的情况下下地行走。以后逐渐增加活动量和活动范围，半年左右可以正常活动。宜进食高蛋白、高热量、富含维生素、高钙的食物，以利于骨折的愈合。