相关推荐
儿童健脾养胃食谱?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
儿童健脾养胃食谱一般有小米粥和南瓜粥以及红豆粥,也可以多食用山药和玉米以及苹果等都能够起到健脾的作用,也可以多喝一些母鸡汤和黄芪内金粥,可以达到健脾胃和益气养血以及消食和胃的功效,一日三餐要定时定量,食物以温热为好,注意休息,养成一个良好的作息习惯。
儿童健脾养胃的食谱
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
可以起到健脾养胃的食物,有红豆薏米粥,是以红豆和薏米为主要原料制成的一道药膳,可以用来治疗脾胃虚弱,有良好的除湿效果。还有大枣莲子粥,是以红枣与莲子为主要原料造成的一道药膳,有补中益气的功效,可以用来治疗脾气虚。还有薏米山药粥,以薏米和山药为主要原料制成的,可以起到润肺滋阴,健脾开胃的功效。
养胃食谱有哪些
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
养胃食谱应该有荸荠南瓜小米粥、白菜炖豆腐等。平时就要按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。
养胃食谱,多养养胃!
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
狗肉是冬季最适合食用的一种肉类,它性温味甘,具有安五脏、暖肾壮阳温胃之功效,善治脾胃虚寒之症疾。羊肉是冬季养胃很不错的选择,它性味甘温,而且还含有大量的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等人体所必需的营养成分。胡萝卜增强抵抗力,胡萝卜素可转化成维生素A,滋润肠胃,护胃保胃。
养胃食疗食谱
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
主食上可以选择容易消化,容易吸收的食物,比如说面条,糙米等,可以减少肠胃的负担,具有养胃的作用,饭后半小时可以吃一些具有养胃作用的蔬菜和水果。
夏季养胃食谱有哪些
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
夏天可以吃鸡片蘑菇汤,它有补中益气,安神健脾的作用。还可以吃清拌苦瓜,它能清心火,去烦躁,很适合夏季食用。再者也可以选择小葱拌豆腐,它可以清除烦热,补养脾胃。因为夏季天气比较炎热,这可能会刺激人的中枢神经,使身体处于一个比较紧张的状态。
养胃减肥食谱有什么
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
早餐要吃含淀粉的食物,如馒头、豆包、玉米面窝头等,还要适当地增加一些含蛋白质丰富的食物,中午的主食如米饭、馒头、玉米面发糕、豆包等,副食要增加些富含蛋白质和脂肪的食物,晚餐要吃得少,以清淡、容易消化为原则。
清淡养胃易消化的食谱?
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
有山药、百合、胡萝卜素炒,南瓜火腿,茴香豆,山药枸杞养颜粥,橘子山楂养颜粥,莴笋丸子汤,清拌菠菜,鸡肉皮蛋粥,四宝蔬果汤。
健脾养胃的食疗食谱有哪些
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
主食上可以选择易消化,易吸收的食物,像面条,糙米等,不仅能减少肠胃的负担,同时还有养胃的效果。饭后半小时,可以吃一些养胃的蔬菜和水果,像苹果,猕猴桃,梨,香蕉,冬瓜,卷心菜,空心菜等。可不能吃得太多,会对脾胃有一定的伤害。晚上可以喝些养胃的粥,像小米南瓜粥,红枣银耳粥等。
养胃食谱,胃不好吃什么养胃?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
注意饮食规律,饮食没规律会损害脾胃,导致胃气虚弱。食欲不振可以吃枣,配合生姜则调和营养。平时饮食不慎则腹胀、嗳气、吞酸,是积食导致的,吃山楂消食,古人云祛邪就是扶正。
已经到底了