[回答] 腰间盘突出不能跳舞，平时生活当中要注意不要长期的弯腰工作，这会导致腰间盘受到一定的压力，处于紧绷状态下，患上腰间盘突出症的概率是非常高的，工作时应该劳逸结合，不要总是弯着腰造成腰部的压力。

[回答] 腰间盘突出能否练舞，需要根据病情的轻重来进行确定，如果突出比较明显，且下肢疼痛是不可以跳舞的，但如果轻微仅表示腰部症状，是可以进行跳舞，但要注意动作幅度，避免压迫神经。

[回答] 患有腰椎间盘突出疾病在绝大多数的时间内是可以跳舞的，为什么是在绝大多数时间内，因为当腰椎间盘突出在急性发作期是不能够跳舞的，此时应该严格的卧床休息，然后配合其他的治疗就可。

[回答] 不论是正规的跳舞还是不正规的跳时间长了都能起到减肥的作用，跳的时间长了，身体出汗能起到新陈代谢的效果，同时就有减肥的功效，除了跳舞平日的饮食要注意，晚餐尽量少吃，多喝水，少食高热量食物，但也要保持身体营养均衡。

[回答] 高血压的病人可以跳舞，高血压病人常跳舞有很好的保健作用，高血压病人培养跳舞的情趣和坚持跳舞是非常可取的，对辅助高血压治疗作用明显。但是不可以跳得过于激烈。适量的，舒缓的体育运动可以有效的促进身心健康，对于高血压的治疗是有帮助的。

[回答] 跳舞是可以减肥的，因为跳舞可以提高基础代谢率，使体内脂肪迅速燃烧，达到燃脂，控制体重的作用。跳舞不仅具有减肥的功效，还能促进心肺的功能，预防心血管疾病的发生，对身体有很多好处，是减肥最适宜的方法。

[回答] 月经期间是可以跳舞，但是跳舞的强度不能够太大，因为月经期间盆腔充血，子宫内膜脱落，如果进行高强度运动，容易引起子宫内膜异位和经期时间延长，月经量增加，可以跳一些轻松的民族舞蹈。

[回答] 静脉曲张最好不要跳舞，如果跳舞很有可能就会导致下体着凉，可能还会引起过度劳累，引起病情的加重。静脉曲张很有可能是由于局部的血液循环不通畅所引起，很有可能会出现局部的肿胀，可能还会导致疼痛的情况，有必要的情况下可以通过输液以及手术等方法来进行治疗。

[回答] 对于腰椎间盘突出的病人，不可以跳舞的。因为跳舞的时候站立时间还是比较长的，并且有动作是需要进行扭腰的，会加重腰椎间盘突出的症状。

[回答] 跳舞扭腰机可以减肥，扭腰机运动不仅需要扭动腰部，还需要身体其他部位的配合，在扭动腰部带动扭腰机旋转的同时，起到燃烧腿部、腰部脂肪的作用，从而达到减肥瘦身的目的。