[回答] 夏天喝荷叶山楂茶对身体比较好，荷叶山楂可以有效的促进胃肠道的蠕动，而且能够起到排便的作用，在夏天的时候，身体的体能很容易会出现消耗的情况，要改善不良的生活习惯，不要吃一些过于寒凉的食物，还要增加自己的体育锻炼，可以爬山来促进排汗。

[回答] 喝绿茶，常喝绿茶就是非常不错的选择，可养生保健。因为中老年人正是三高高血压、高血脂、高血糖的高发年龄阶段人群。所以要将三高降到一个正常水平，也并不是一朝一夕能完成的事情，千万不要急于求成，要慢慢调理，养成良好的生活习惯和饮食习惯，重在坚持。

[回答] 许多茶对眼睛也有滋补和养护的作用，经常饮用这些茶对明目、清热解毒、降压等有很好的功效。菊花茶：菊花茶维生素A含量非常高，具有降压、清热解毒和平肝明目等功效，尤其是对肝火、用眼过度等引起的眼睛干涩有很好的治疗效果，经常使用电脑和手机的人不妨多饮用一些菊花泡制的茶水。桑菊明目茶：原材料有决明子10克，冬桑叶10克，野菊花10克。枸杞明目茶：原材料有枸杞10克，五味子5克，生晒参5克。

[回答] 有利于消除疲劳，增强心肺功能，提高免疫力。40度左右的白酒较为合适。想养生的酒的度数太高，伤害身体，太低没有效果。一天中喝酒时间应在下午两三点，这个时候人体内的血糖含量较高。酒精进入身体，分解体内血糖。

[回答] 莲子具有清心去热，养心安神的功效，搭配增强免疫功能的甘草更是起到了清心火，除烦躁，心火内积所致的烦躁不眠。玫瑰干花茶，开水冲泡，具有很好的清香解郁，桂圆肉补益心脾，养血安神。

[回答] 糖尿病的患者，体内是处于一种氧化应激状态的，所以说，适当的喝一些茶，可以通过茶叶里面的一些成分，提高机体抗氧化能力，清除机体自由基，绿茶，乌龙茶，红茶，黑茶，白茶，等等，这些都可以是适合糖尿病患者喝的茶叶。

[回答] 脂肪肝喝绿茶对身体比较好，并且还可以适当的喝一些金银花茶，也可以起到清热解毒的效果。通常在患上脂肪肝后会导致肝区出现肿胀的情况，而且还有可能会影响到肝脏的代谢功能，脂肪肝很有可能是因为体内脂肪堆积过多所引起的，还有可能是因为经常吃高脂肪的食物所造成的。

[回答] 女性喝菊花茶和玫瑰花茶，而且还可以喝一些康乃馨茶对身体好。这些茶可以有效的起到美容养颜的效果，而且能够补充身体内的营养，能够使脸色气血变得好看。日常生活中还要多到户外锻炼一下身体，增加自己的抵抗力，每次锻炼的时候要在10分钟以上。

[回答] 老人可以适当的喝一些绿茶，对身体有很好的作用，而且还可以起到保护肝脏的作用，而且还可以预防肝纤维化，还可以预防便秘，但是在喝茶的时候，最好不要喝太浓的茶，因为太浓的话可能会刺激胃黏膜，从而导致出现消化不良或者是患上胃炎等疾病。

[回答] 灵芝茶，具有补中益气、延年益寿等功效。红枣茶，具有健脾胃、养肝血、补血益气等功效，长期饮用，能延年益寿。龙眼茶，具有益心脾、补气血、定志宁神等功效，是滋补良药，常饮能益寿延年。