[回答] 高血压患者可以吃葡萄干。葡萄干含有微量元素和维生素能补充身体所需的营养，但如果过量的服用会导致高血脂的情况发生，平时要多吃富含维生素的蔬菜和水果，饮食要保持清淡，如果睡眠不足或者是情绪波动太大，都会导致高血压的情况发生，每天保证8小时以上的睡眠。

[回答] 葡萄干是日常生活中常见的一种食物，不仅味道好，而且含有丰富的维生素、花青素、铁、矿物质及氨基酸。吃葡萄干可以帮助改善缺铁性贫血，而且能够促进消化，非常适合儿童孕妇食用。

[回答] 孕妇吃葡萄干有很多好处，因为葡萄干膳食纤维素含量较高，能促进孕妇肠道蠕动，缓解孕期便秘症状，同时对调节身体免疫功能也有作用，可减少孕妇感冒等疾病的发生。富含钙、钾、磷、铁等矿物质营养素，在胎儿生长发育的过程补充这些营养素，还可以减轻孕妇的身体疲劳症状。

[回答] 吃葡萄干可以补充体内所需的膳食纤维，并且葡萄干含有大量的营养元素以及维生素，而且适当的吃一些葡萄干，还可以起到补血的功效。在吃葡萄干的时候可以生吃，并且还可以在熬粥的时候放一些葡萄干，但是患有糖尿病的人尽量不要吃葡萄干，因为葡萄干含有大量的葡萄糖。

[回答] 葡萄干可以有效的补血益气、改善因贫血而导致的周身乏力和四肢厥冷，葡萄干之中含有非常丰富的铁元素，可以促进血红蛋白的生成、改善贫血，葡萄干中的维生素c能够保护心脑血管，降低心脑血管疾病发生的概率。

[回答] 葡萄干主要是用新鲜的葡萄脱水制作而成的一种干果类美食。它的营养价值很丰富，作用非常广泛。从中医角度来讲，葡萄干可以有效的补血益气、改善因贫血而导致的周身乏力和四肢厥冷。

[回答] 女人吃葡萄干的好处：1.可以缓解贫血的症状。2.可以起到美容养颜的效果。而且还有效的促进消化，是一种比较常见的食品，因为葡萄干中含有蛋白质，碳水化合物，也含有脂肪，一定要每天坚持吃一些葡萄干，就可以改善轻度贫血的表现，还可以改善手脚冰凉的症状。

[回答] 可以缓解疲劳，葡萄干中的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素对大脑神经有兴奋作用，对神经衰弱和过度疲劳者有益处。可以改善贫血，美化肌肤。

[回答] 葡萄干含有铁，钙，而且含量十分丰富，具有补血气、暖肾，对于贫血的人比较好，它还含大量葡萄糖，可以营养心肌，所以儿童和妇女食用都是比较好的，葡萄干中含有酒石酸，也可帮助胃肠道消化。吃葡萄干之前要清洗一下，因为制作过程中可能会留下灰尘污染，食用前用开水冲洗2分钟即可。

[回答] 经常吃葡萄干可以补充身体所需的微量元素，对手脚冰凉和贫血的患者有很好的改善效果，因为葡萄干中含有丰富的维生素和矿物质，日常生活中要保证全面均衡的营养，不要有挑食和偏食的习惯发生，制定科学的作息时间使身体得到充分的放松，可以多喝温开水。