[回答] 肠胃不好可通过饮食调理，某些水果也具有调理肠胃的效果。木瓜中含有木瓜酵素，可加速蛋白质吸收，缓解营养不良和胃炎的症状。木瓜健脾益胃，但性质偏寒不能空腹食用，容易引起腹泻。胃不好可吃石榴，石榴具有润燥、生津止渴的功效，还可治疗腹痛、腹泻。石榴中含有的柠檬酸、苹果酸、维生素C可以帮助消化，经常吃石榴可以调理胃部。苹果可以补气益胃，帮助食物消化，调理肠胃功能。

[回答] 梨富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素，具有清肺和养肺的功效。罗汉果，又名罗汉果和假苦瓜，有薄而轻的瓜和脆的大肉。罗汉果饮茶具有清热利咽的功效，可治疗百日咳、肺热咳嗽、咽喉炎、口干等。

[回答] 苹果。苹果它富含纤维素，可补充人体足够的纤维素，降低心脏病的发病率，还可以减肥，香蕉中钾元素的含量很高，这对人的心脏和肌肉的功能很有好处。

[回答] 尽量吃些蔬菜和水果。如新鲜的西兰花西芹，胡萝卜，红薯，香蕉，菠萝，苹果等都是适合痛风平时吃的食物。痛风也要多喝些温开水，适当的做一些户外运动。

[回答] 进补时应该遵循清淡，易消化，各类营养均衡摄入的原则，宜少食多餐，忌大鱼大肉，暴饮暴食。玉米、莲子等食物富含淀粉，有利于肠胃消化，还可以健脾益气。萝卜有消积滞、化痰热、解毒、下气、宽中等功效，少吃硬的食物，凉的，辣的，酸的，苦的，咸的，这些都要少吃。

[回答] 饮食上应多吃富含维生素的食物，如胡萝卜、猪肝等。此外，具有抗氧化作用的食物也可以保护眼睛，如深海鱼、绿茶、红酒等。特别的，对于黄斑病变的来说，应多吃含有玉米黄质、叶黄素的食物，吃这些食物会对眼睛好。

[回答] 多吃富含叶黄素的食物。多吃富含高蛋白的食物，新鲜水果，都是有好处的。要记得少吃甜食，因为甜食中的糖分在体内的代谢时需要大量的维生素参与，同时并降低体内钙的含量。而钙是眼部组织的“保护器”，体内钙缺乏，会助长近视度数加深。西蓝花，白菜，包菜，这些对眼睛都有很大的益处。水果可以吃苹果，柚子，猕猴桃等，这些可以补充丰富的维生素。

[回答] 罗汉果，罗汉果是药食两用的植物，泡水喝能够清理肺里面的垃圾，另外还可以吃橄榄，橄榄具有清肺利咽的效果，嗓子疼吃橄榄可以减轻现象，枇杷具有润肺的效果，咳嗽的人可以多吃，不仅止咳还可以增加食欲，白萝卜含有丰富的营养元素。

[回答] 有好处，可选足三里、中脘穴灸之，选准穴位后，点燃药用艾条，至于砭石温灸盒内，然后在中脘穴、一侧足三里穴上各悬灸10分钟，以穴位上皮肤潮红色为度。

[回答] 大蒜能刺激胃粘膜，促使胃液分泌，可以更好地消化食物，帮助治疗消化不良，胃肠道疾病，特别是便秘。大蒜还可以预防胃癌，它含有很多的物质，可以降低胃中的亚硝酸盐含量，起到防癌，抗癌，抑制癌细胞生长与扩散的作用。