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产妇顺产后怎么睡觉?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 产妇顺产后可以采取右侧卧位睡觉,促使侧切伤口内的淤血流出,防止淤血内积而形成血肿,影响伤口的愈合。也可防止恶露中的子宫内膜碎片流入伤口,日后形成子宫内膜异位症。
产后耻骨分离睡觉姿势
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 在睡眠的过程中可以尽量的采取侧卧位,避免向疼痛症状比较严重的一侧侧卧,也可以采取平卧位休息。同时要进行力所能及的体育锻炼,包括在床上做屈膝伸腿的动作,促进盆底肌肉紧张度的恢复。
腰椎间盘突出怎么睡觉姿势?
李龙 主治医师 山东省立医院
三甲
[回答] 腰椎间盘突出患者可以选择仰卧的姿势进行睡觉,而且在睡觉的时候最好可以选择硬板床,腰椎间盘突出很有可能是由于平时经常的弯腰工作导致,可能会出现腰痛的情况,而且还有可能会压迫到腿部神经从而导致出现腿疼,可以通过做按摩或者是牵引的方法来进行治疗。
剖腹产后睡觉哪种姿势比较好
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 尽量躺平睡觉比较好,因为产后乳房充盈尽量不要压迫乳房,如果会阴有侧切,产后需要朝伤口的对侧躺着,不要压迫伤口的那一侧,随时更换体位,保持外阴的清洁干燥,勤换卫生用品。
怀孕六个月睡觉姿势什么最好
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 怀孕六个月睡觉姿势是左侧卧位,因为可以避免子宫压迫下肢静脉,增加血液排出量减少浮肿,使右旋子宫转向直位,减少胎儿窘迫和发育迟缓的发生率,避免子宫对肾脏的压迫,使肾脏保持充足的血流量,有利于预防和治疗妊高症,但也不需要一直只往左边侧卧,偶尔更换下体位,选择一个更舒适的睡眠姿势亦可。
腰痛怎么睡觉姿势好
董征 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 侧睡是较理想的睡姿,因为脊椎在侧睡时肌肉放松,脊椎所受的压力也相对减轻。但侧睡时靠肩膀及骨盆支撑全身重量,血液循环容易受到压迫造成手臂麻痛。侧睡可以在双腿间夹个枕头以提高舒适度。
婴儿睡觉姿势
刘利 副主任医师 安徽省儿童医院
三甲
[回答] 婴儿睡觉姿势主要有三种睡眠姿势,一般采取仰卧位睡眠,部分孩子喜欢俯卧位或者侧卧位睡眠,每一种睡眠姿势都有优缺点,趴着睡觉可以有效防止宝宝溢奶,也有助于宝宝排气。
颈椎不好怎么睡觉姿势?
李龙 主治医师 山东省立医院
三甲
[回答] 颈椎不好睡觉的时候可以选择侧卧着睡觉,也可以选择平躺,在睡觉的时候最好选择硬板床,可以选择合适的枕头,不可以太高,也不能够太低。平时不可以长时间的低头,一个姿势也不可以伏案工作,经常的给脖子的地方进行按摩牵引热敷来进行缓解。
新生儿怎么睡觉姿势正确?
黄文渊 主治医师 浙江省中西医结合医院
三甲
[回答] 新生儿的睡觉方式有左侧卧、右侧卧以及平躺三种方式都比较好,新生儿在睡觉期间,这三种方式交替进行有助于促进宝宝肌肉的放松,让孩子的身体更好的生长,切记尽量不要趴着睡避免出现窒息,并压迫身体内部的器官,无论哪种睡觉姿势都需要交替进行,长期维持一种不利于骨骼的发育。
坐骨神经痛怎么睡觉姿势才好?
崔晓明 主任医师 吉林市人民医院
三甲
[回答] 坐骨神经痛是在坐骨神经通路和其分布区内的疼痛,平时不良的坐姿就会导致坐骨神经痛。可以在睡觉的时候尽量采用左侧卧和右侧卧的姿势,可以缓解坐骨神经痛。如果比较严重,可以采用牵引手术的方法或者是采用微创技术,在治疗的期间可以采用中药来进行调理。
已经到底了