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怀孕了怎么睡觉姿势好
陈英 副主任医师 九江市妇幼保健院
三甲
[回答] 在怀孕初期的时候,由于胎儿还没有发育的太大,只要不趴着睡觉就都行。随着怀孕月份增加等到三个月之后,睡觉的时候尽量平躺,因为这样不至于会使肚子受到挤压,也不会影响胎儿的发育,更不会造成孕妇睡觉骨骼疼痛。
腰椎间盘突出怎么睡觉姿势?
李龙 主治医师 山东省立医院
三甲
[回答] 腰椎间盘突出患者可以选择仰卧的姿势进行睡觉,而且在睡觉的时候最好可以选择硬板床,腰椎间盘突出很有可能是由于平时经常的弯腰工作导致,可能会出现腰痛的情况,而且还有可能会压迫到腿部神经从而导致出现腿疼,可以通过做按摩或者是牵引的方法来进行治疗。
腰肌劳损睡觉什么姿势好?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 腰肌劳损睡觉的姿势可以趴着睡或者是平躺睡。腰肌劳损通常是由于长期的久坐,也有可能是久站或者是经常干重活等各方面的原因而导致的,会出现腰酸背痛以及腰部刺痛等情况,可以使用一些活血化瘀或者是止痛的药物进行缓解,平时一定要避免做剧烈运动。
腰椎间盘突出睡觉姿势哪样好
史占广 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 睡姿对于腰间盘突出这种疾病影响是可以忽略不计的。因为人在睡觉的过程中,椎体对于间盘的压力基本上为零。睡的床是硬板床,无论是仰卧位、侧卧位或者俯卧位,都是没有关系的。
孩子睡觉姿势哪种好
张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
三甲
[回答] 新生儿睡姿仰卧、侧卧和附卧三种方式交叉进行,仰卧有利于宝宝的五官发育,可以使宝宝的肌肉放松,对宝宝的脏器不会形成压迫,但是刚喂完奶的孩子,不要采用仰卧的姿势,因为这样容易引起吐奶。
睡觉哪种姿势对身体好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 如果身体没有其他特别不适症状,只要是适合自己的睡觉姿势都是可以的,但是尽量不要采取俯卧位睡觉,容易压迫心脏,影响心脏部位的血液循环导致手臂麻木,平常尽量的变换姿势,不要长时间保持一个姿势。
婴儿睡觉姿势
刘利 副主任医师 安徽省儿童医院
三甲
[回答] 婴儿睡觉姿势主要有三种睡眠姿势,一般采取仰卧位睡眠,部分孩子喜欢俯卧位或者侧卧位睡眠,每一种睡眠姿势都有优缺点,趴着睡觉可以有效防止宝宝溢奶,也有助于宝宝排气。
什么姿势睡觉对腰椎好
未东兴 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 平卧位,平卧位尽量选择在双侧大腿以及膝关节后侧垫软枕,保持膝关节和髋关节都能呈现屈曲状态,并且双侧下肢呈现轻度外旋,能够有效保持整个腰部肌肉呈现放松,正常腰部有悬空的状态,关节屈曲之后腰部就能放平,肌肉以及周围软组织都能够放松,就能够预防疲劳以及劳损情况的出现。
保胎期间睡觉姿势怎么样好?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 尽量趴着睡,平躺和侧卧也可以,早期肚子还没有显怀,如果趴着睡的话会压迫腹部,影响孕妇的呼吸,使得胎儿缺氧,因此在早起除了趴着睡之外平躺和侧卧都不错,孕早期最好的睡姿是侧卧位,尤其是左侧卧位。因为现在开始慢慢形成习惯,到孕中期和孕晚期是就会更舒服。因为这个姿势是怀孕中晚期的最佳睡姿。
睡觉什么姿势对心脏好
王松男 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 右侧卧位睡觉对心脏比较好,对于心脏及肺部疾病者,尤其是心衰,肺心病,阻塞性肺气肿,慢性支气管炎,急性心肌梗塞等患者,不能左侧卧位,因为左侧卧位可以明显压迫肺脏及心脏,导致心肌射血受阻,并影响呼吸,导致症状加重。
已经到底了